如果一個患者經常出現失眠多夢的情況，說明睡眠質量不夠高。其實每個人睡覺都會做四到六個夢，但是如果不是在做夢的睡眠時間段醒過來，那就不會感覺到自己有失眠多夢的情況出現。
但是如果每次醒的時候，剛好就處于快速眼動睡眠期，也就是容易做夢的時期，那么這個時候每次醒過來，就會覺得自己有睡眠多夢的情況存在。這種情況要想改善，只有適當的口服助眠的藥物，改善失眠多夢的情況。
失眠多夢怎么回事
戴軍副主任醫師
黃石市中心醫院 神經內科
2018-10-04 3366次
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失眠多夢是怎么回事為避免我們失眠病人過于恐慌，我想強調是夢境，是人的一個正常現象，那為什么有的人醒來之后，發現自己在做夢，而有的人醒來之后，并沒有覺得這一晚上在做夢，那是因為我們的睡眠的周期的問題，睡眠的結構是分為快速動眼期和非快速動眼期，如果這個病人在快速動眼期的時候蘇醒，那他能記住他的夢境，就感覺好像一晚上都在做夢，而他如果是處在這種非快速動眼期，他蘇醒的話，那他不覺得自己在做夢，所以夢境是一種生理現象，沒必要過于恐慌，只是要看待這個夢，是否對您的睡眠質量有沒有影響。我們失眠的診斷標準，是指的是入睡困難，或者是時睡時醒或者早醒，然后第二天沒法恢復自己的精力和體力，造成了工作、學習、生活上的一定困難，這樣才能診斷為失眠，如果我們這個夢對這個睡眠沒有太多的影響的話，沒必要過于恐慌，我們也有過這樣的病人，就是在夢中驚醒或者是噩夢紛紜的這種病人的話，應該及時去治療，所以我們還是要看待一些，正確地看待夢境對人體的影響，而失眠多夢是中醫的一個名詞，并不是西醫的名詞，一般就是指的就是，病人出現了血虛或者是心神不安、心神失養所造成的，這種失眠的多夢，所以夢境這塊的話，大家不要特別關注，只需關注您的失眠，睡眠的質量，還有失眠的類型就可以了。
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王嘉麟
副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
2018-10-10 14931次
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失眠多夢是怎么回事？失眠多夢是指睡眠大概在兩個小時到三個小時，睡眠質量不好，入睡比較困難，出現多夢、記憶力減退、注意力下降，這也是一種常見的生理現象，對于個人來講，如果是偶爾出現不必太擔心，可能跟心理因素，或者生活習慣有關系，也可以隨著情緒，或者生活習慣的改變，逐漸可以緩解。但是如果經常出現這種情況的話，對人體會造成一定的傷害，失眠常受一些情緒的影響，像緊張或者是壓力比較大，也就容易出現失眠多夢這種現象。一些生活習慣的改變，你比如像倒時差，或者是睡前喝一些濃的咖啡，濃的茶葉，也會引起失眠。另外女性在更年期的時候，也容易出現失眠多夢，這是因為到更年期的時候，女性這個卵巢功能，開始處于一個，生理衰退的狀態，雌激素水平逐漸地下降，雌激素分泌減少，容易引起失眠多夢、潮熱盜汗、心煩不寧等絕經期的癥狀。這種情況下，我們可以用臨床上常見的中成藥，和顏坤泰膠囊來進行調理，有滋陰清熱、安神除煩的功效，能起到有效的助眠作用。
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馮海芹
主任醫師邯鄲市中心醫院
2020-04-16 8364次
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耳鳴失眠多夢怎么回事在生活當中，患者出現了耳鳴，失眠多夢，主要考慮以下幾個方面的因素。1.對于年輕人來講可能是工作，生活，學習壓力特別大，導致患者緊張的情緒形成，容易誘發耳鳴，失眠多夢。2.對于年紀大的患者可能是頭部的血液循環不好，這樣容易出現耳鳴，失眠多夢，不管是以上哪種原因一定要積極的檢查，同時積極的去調理減輕患者的臨床癥狀。患者常用的藥物是百樂眠膠囊，或者是烏靈膠囊，減輕患者失眠的癥狀，自己揉搓耳廓周圍，促進血液循環，能夠有效的改善耳鳴，建議適當的鍛煉身體，這樣能夠有效的增強人體抵抗能力。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:16”
劉瀅
主治醫師中國人民解放軍第二零二醫院
2020-04-13 5712次
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失眠多夢盜汗怎么回事如果患者出現了失眠，多夢和盜汗的癥狀，這些患者可能是存在睡眠障礙患者一般來說，容易合并焦慮，抑郁或者有一些患者可能會有恐慌的感覺。患者一般來說，除了需要應用改善睡眠的藥物，還需要應用調節情緒方面的藥物進行治療，如果患者存在抑郁，患者可以應用五羥色胺再攝取抑制劑，比如用西酞普蘭或者帕羅西汀等藥物進行治療，還可以應用文拉法辛等藥物，調整患者的情緒，患者如果存在失眠，可以應用，改善睡眠的藥物，比如可以應用有右佐匹克隆進行治療。語音時長 01:09”
陳麗平
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-07-08 4823次
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最近失眠多夢怎么回事最近出現一些失眠多夢的情況，最有可能就是由于，這一段時間出現了精神壓力大，用腦過度，熬夜，入睡困難。等問題導致的一些睡眠功能的下降，甚至會有一些睡眠周期的變化，早睡可能比較困難，這種情況需要應用一些安神助眠的藥物進行治療。
趙騫康
主治醫師天津市職業病防治院
2019-01-12 2202次
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失眠多夢是怎么回事？病情分析：失眠和多夢其實是兩個癥狀，常常相伴出現。中醫認為失眠多夢主要與心和肝有關。肝腎陰虛，虛火上擾，心神不寧就會容易出現失眠多夢的癥狀。此外，失眠多夢還與不良的生活、飲食習慣、環境因素等有關。意見建議：對于生活中偶爾出現失眠多夢的患者，不必過分擔憂，通常會隨著不良習慣的改變而變化。但如果是經常或長期失眠多夢，同時還伴有頭暈、心悸、目眩、健忘，耳鳴，口燥咽干，腰膝酸軟等肝腎陰虛癥狀的患者可以在醫生的指導下服用一些具有補肝益腎、養心安神作用的天麻靈芝合劑等中成藥調理。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
文蕾
主治醫師九江市第一人民醫院
2020-05-22 12102次
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失眠多夢是怎么回事失眠多夢是睡眠障礙的一種表現形式，常表現為難以入睡、維持睡眠困難、過早或者間歇性醒等，常產生一些不適的感覺，比如疲倦、乏力、頭痛、情緒不佳及注意力不集中等，中醫認為失眠多夢主要是由于陽盛陰衰，陰陽失交所致，其病因不僅跟心神有關，而且和肝、脾、腎有密切關系。
馬汝華
主治醫師日照市中醫醫院
2020-05-22 2721次
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失眠多夢睡眠淺怎么回事出現失眠，多夢，睡眠比較淺這種情況是屬于神經功能紊亂，導致神經功能紊亂的主要原因是與日常的生活方式有很大的關系，比如過度緊張，過度勞累，壓力過大這種情況頻繁的出現就會出現神經功能紊亂的現象。治療神經功能紊亂可以通過服用安神補腦液進行治療，在睡覺之前也可以服用谷維素來促進睡眠，在日常的生活里要保證有充
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2021-12-17 763次
