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妙手醫生精選

腰三橫突睡覺該怎么睡

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醫生主講實錄

對于病人出現了第三腰椎橫突綜合征的情況,主要是出現腰部兩側的疼痛,并且疼痛部位位于第三腰椎橫突的部位,并且有明顯的壓痛,并且疼痛點比較固定,彎腰活動時疼痛會有明顯的加重,并且病情比較重的人,還會沿大腿向下放射的疼痛。

出現這種情況主要是無菌性炎癥刺激,導致了腰部肌肉的痙攣情況。所以這種情況的病人,睡覺時最好平臥休息,使腰部的肌肉放松,并且避免腰部的肌肉在第三腰椎橫突上反復的摩擦,從而導致癥狀加重的情況。

所以,第三腰椎橫突綜合征的病人睡覺時主要以平臥為主,并且平時一定要多注意坐姿,少反復的彎腰活動,以免導致癥狀的加重。

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