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哺乳期可以吃泡面嗎

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醫生主講實錄

哺乳期不可以吃泡面,因為方便面屬于防腐劑食品。同時不建議食用的食品還有麥乳精,因為麥乳精中的麥芽會抑制乳腺分泌乳汁,使乳汁減少對寶寶健康不利。

辛辣刺激性的食物如韭菜、辣椒、胡椒、茴香、酒等食品哺乳期媽媽盡量少吃這種刺激性的食物。刺激性的食物容易導致便秘,還容易通過乳汁進入寶寶體內影響寶寶的健康。

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