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河蝦冠心病人能吃嗎

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醫生主講實錄

河蝦冠心病病人是可以吃的,它也屬于一些優質蛋白,含的膽固醇、甘油三酯是比較低的,蝦對人體有一定的益處,除此之外還可以吃一些其他的優質蛋白,含膽固醇比較低的食物,例如魚肉,雞肉,瘦肉,海參,鮑魚等都是可以吃的。

建議吃一些優質的植物蛋白,例如豆漿豆腐腦,多吃一些維生素A、維生素c含量比較豐富的蔬菜水果,例如西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜等,蘋果、梨、橘子、橙子等都是可以的。

建議低鹽飲食,每天鹽的攝入量控制在六克以內,建議低脂飲食,少吃肥肉、排骨、魚子以及燒烤類食物,少吃火腿腸等。

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