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高血壓可以吃豬頭肉嗎

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醫生主講實錄

高血壓最好不要吃豬頭肉,豬頭肉可以說是生活中最常吃到的一種肉類,它和豬肉一樣其實是含有非常高的蛋白質,對身體健康可以帶來一定的保作用。

但是豬頭肉中含有的膽固醇非常高,在正常的情況下吃豬頭肉當然是可以,但是高血壓患者的身體比較特殊,所以對于高血壓患者還是盡量少吃豬頭肉。高血壓患者在飲食上應多吃蔬菜,少吃肉,尤其要少吃蛋黃,提倡吃復合糖類如淀粉玉米,少吃葡萄糖,果糖。

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