引起肚脹有以下的原因：
1、消化道內積有大量氣體或液體。
2、腹腔內積有過多氣體或液體。
3、腹內有囊性腫物或實性腫物。
4、腹肌無力。
建議去醫院做一下胃鏡及幽門螺旋桿菌檢測，如果有幽門螺旋桿菌感染，建議規范殺菌治療，沒有菌感染的話，可以用奧美拉唑、多潘立酮等藥物進行治療。
平時也要注意飲食方面的調養，避免辛辣刺激飲食，要忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸、飲料等，禁止暴飲暴食，要禁食生冷，按時就餐，保持大便規律，防止便秘，平時也要注意保持心情舒暢，注意多喝一些溫開水。
肚脹是什么原因
孔凡榮主治醫師
錦州市中心醫院 消化內科
2018-11-05 16868次
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醫生主講實錄
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經常肚脹是什么原因經常肚子脹原因會有很多種：一，比如長期的胃積食會形成胃下垂，造成腹部受壓而有脹感。二，長期的肉類食物過多也會阻塞腸道，形成宿便，難以排出，從而產生脹氣現象。三，吃進一些脹氣的豆類，薯類，芋頭類也會導致脹氣。四，腸胃的雙歧桿菌減少，其他的不良細菌生長過速，導致食物無法消解而被不良菌體消化，同樣也會放氣而導致脹氣現象。五，由于長期飯后的不運動，經常的看書，上網，游戲等等，它也是會導致食物的積累胃脹。其他的原因也是比較少遇到，如果是由于原因一引起的，應該進行細嚼慢咽，多吃一些含纖維成分的蔬菜，水果類食物，肉類可以多吃一些白色的肉類，比如魚肉，雞類，同時早餐少，午餐多，晚餐少，不要過飽，配合一些利于消化的維生素b族，堅持數天癥狀會消失。如果是由于原因二引起，除了按照一的方式，還要在晚飯后吃一個蘋果加一個橘子，加一大杯水，十分鐘后讓大便排出，排出積累的宿便，堅持一個星期。如果是因為原因三引起的，要減少以上脹氣食物即可。如果是原因四，需要補充營養素，維生素c，維生素b族，利于雙歧桿菌生長的碳水化合物的增補劑。語音時長 1:50”
張碩
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張碩
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李博杰
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張金梅
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張媛媛
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