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高血壓能不能吃海參

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醫生主講實錄

高血壓能吃海參,海參是大家都非常熟悉,非常大補的食物,含有豐富的蛋白質、多種維生素、礦物質、氨基酸等營養成分,而且海參是低脂肪、低糖,沒有膽固醇含量的食物。

高血壓患者是能吃海參,海參不僅營養價值高,而且還有延緩衰老、美容養顏、補腎、抗衰、抗輻射的效果;海參營養豐富、好消化、好吸收,還有提高人體免疫力的作用,所以高血壓是能吃海參;高血壓患者在飲食上主要注意要清淡,不能吃生冷、辛辣、刺激的食物,高脂肪、油炸、油膩、上火的食物盡量都不要使用。

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