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膽結石可以吃紅薯嗎

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醫生主講實錄

膽結石可以吃地瓜,地瓜含鉀,胡蘿卜素、葉酸、維生素c和維生素e,這五種成分均有助于預防心血管疾病。

鉀有助于人體細胞液體和電解質平衡,維持正常血壓和心臟功能。

胡蘿卜素和維生素c,有抗脂,氧化,預防動脈粥樣硬化的作用。

補充葉酸和維生素6,有助于降低血液中半胱氨酸水平,后者可損傷動脈血管,是心血管疾病的獨立危險因素。

膽結石可以吃地瓜補充營養,日常注意避免油炸食物,肥肉等食物,避免暴飲暴食,禁止飲酒。

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