第一，孕期可以多吃一些紅棗。紅棗里面有比較豐富的葉酸，這種成分可以很好的促進胎兒大腦的發育，所以在懷孕期間可以適量的吃一些葉酸，可以讓寶寶變的很聰明。
第二，核桃，孕婦吃核桃有助于腦部神經細胞發育。
第三，芝麻，女性在懷孕期間會出現缺鈣地現象，吃一些芝麻不僅能夠幫助改善抽筋和缺鈣的問題，還能夠讓寶寶變得更聰明。
第四，海產品，海產品中含有豐富的微量元素，能夠很好的滿足胎兒的發育所需。
孕期吃什么對寶寶好
劉玉杰主任醫師
朝陽市第二醫院 婦產科
2018-10-10 20335次
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孕期貧血吃什么好孕婦貧血常見于缺鐵性貧血，巨幼紅細胞貧血，和慢性溶血性貧血，需要及時治療，以免引起流產、胎兒畸形等問題，孕期女性需要根據貧血的類型采用不同的治療方式。對于巨幼紅細胞貧血，和慢性溶血性貧血的人群，可以通過服用葉酸片進行治療，對于缺鐵性貧血應及時改善飲食，食用富含鐵質的食物，如瘦肉、動物肝臟、芝麻、黑木耳、菠菜、堅果等，也可以通過補充鐵劑進行治療，可在醫生指導下服用琥珀酸亞鐵和含鐵的溶解，補鐵的同時，還要注意補充維生素C，能更好的促進鐵的吸收。建議備孕期女性，孕前血常規檢查應注意是否貧血，及時補充，避免孕期貧血的發生，除了補充鐵劑外，還應同時服用葉酸，葉酸缺乏時，容易引起胎兒畸形，尤其是神經管系統畸形，導致兒童出現生長過緩、智力低下、反應性降低等癥狀，常用于妊娠期、哺乳期婦女預防給藥。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
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陳帥
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-27 1193次
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寶寶便秘吃什么好？緩解寶寶便秘在飲食方面吃的東西不要過于精細，多吃纖維素含量多的東西，多喝水。寶寶長期便秘容易導致腹部脹滿，可引起惡心，嘔吐，食欲不振等，影響睡眠以及營養的吸收。寶寶便秘多數是由于腸胃蠕動過慢，還有不良的飲食習慣所導致的，建議在飲食方面多吃纖維素含量多的東西，包括芹菜、西蘭花、菠菜、大白菜等，平時需要調整寶寶的飲食，合理增減奶量，訓練排便習慣，建立起大便的條件反射，經常按摩腹部和肛門口，促進消化和腸道蠕動。如果仍不見效，可以口服合生元益生菌調整腸道菌群，但是當寶寶便秘比較嚴重時，單獨口服益生菌不會起到絕對的作用，必要時需要給予乳果糖口服溶液軟化大便，乳果糖口服溶液可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產婦、兒童及術后便秘者。同時應該注意寶寶的喝水量。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:38
石揚
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-24 1332次
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孕期吃什么對寶寶好女性在懷孕期間吃各種高蛋白類食物，對寶寶就比較好。因為女性通過吃高蛋白類的食物，可以間接促進胚胎的生長發育，而胚胎也需要這些營養元素才能夠進行生長。所以，通常都建議孕婦要多吃高蛋白類的食物，同時還要多吃各種新鮮的蔬菜和水果，來補充身體的維生素和微量元素，對寶寶也有一定的好處。只是建議女性在孕期的時候，如果有妊娠期糖尿病，那就要避免吃各種面食，而且要少吃主食，同時還要少吃各種甜品，比如奶油蛋糕等。語音時長 01:10”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-10-28 2784次
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孕婦吃什么對寶寶好孕婦吃什么寶寶就會跟著孕婦吃什么。所以，孕婦懷孕之后的飲食，需要特別的注意最好是多吃一些對寶寶好的食物，哪些食物比較好？第一，得要明確在懷孕期間，孕婦的營養要全面，鵪鶉是比較好的安全的能夠有利于胎兒的腦部發育，鵪鶉中還有較多的卵磷脂，卵磷脂是胎兒腦部發育所必須的。第二，就是海產品，腦部需要多種微量元素，在懷孕期間我們也建議孕婦呢適當的食用海產品。有些高蛋白類型的海產品，可能會引發過敏問題。孕婦在使用以前的要熟悉自己的體質，防止出現過敏反應。海產品都含有鈣，磷，鐵等元素這些對于腦部神經的發育能有很大的幫助。第三，就是芝麻，女性在懷孕期間常常會出現抽筋的問題，可能是缺鈣，建議孕婦可以食用芝麻。芝麻對通腸胃的功效，適當的食用芝麻也是有好處的。第四，就是核桃，從以形補形角度出發想讓胎兒的腦部發育的更好，建議孕婦適當的食用核桃，核桃有豐富的營養，如果增強腦部神經細胞的活力。此外，還可以多吃一些紅棗黑木耳，都可以有效的補充胎兒所需要的營養。語音時長 1:55”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-09-19 13721次
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孕期吃什么對寶寶好病情分析：孕早期一定要多補充一些富含葉酸的食物，比如綠葉蔬菜等。因為一旦胎兒出現葉酸缺乏，可能會出現神經管畸形。在整個孕期都需要注意營養均衡合理膳食，飲食需要多樣化，多吃一些富含蛋白質的食物，比如雞肉，魚肉，牛奶，雞蛋等。孕中后期注意盡量多吃一些富含鈣質的食物，像奶類，避免孕晚期缺鈣。意見建議：整個妊娠過程中是一個特殊的時期，不但要注意飲食方面的情況，同時在孕早期注意禁止性生活。孕期嚴密觀察白帶的情況，如果出現白帶的異常及時的進行治療。
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2020-09-10 901次
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孕期吃什么對胎兒大腦發育好懷孕期間吃很多食物對大腦都是很有好處的，如核桃，榛子，芝麻，鮮魚等。同時也要注意營養均衡，多吃新鮮蔬菜，水果，肉類如牛肉，羊肉，紅棗，香蕉，獼猴桃，西紅柿，胡蘿卜，黑豆，紅豆，黑木耳等，孕期禁食辛涼辣刺激性食物。
張露
副主任醫師山東省立醫院
2019-01-05 3101次
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孕期吃什么對寶寶好第一，孕期可以多吃一些紅棗。紅棗里面有比較豐富的葉酸，這種成分可以很好的促進胎兒大腦的發育，所以在懷孕期間可以適量的吃一些葉酸，可以讓寶寶變的很聰明。第二，核桃，孕婦吃核桃有助于腦部神經細胞發育。第三，芝麻，女性在懷孕期間會出現缺鈣地現象，吃一些芝麻不僅能夠幫助改善抽筋和缺鈣的問題，還能夠讓寶寶變得
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-01-21 2416次
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孕期感冒吃什么好孕期發生了感冒的現象一定要注意飲食簡單清淡一些，可以吃青菜雞蛋面條，新鮮的水果和蔬菜，大米粥，小米粥。而且感冒的癥狀如果比較重，需要在醫生的指導下使用一些副作用比較少的感冒類的藥物。比較常用的是板藍根顆粒，具有清熱解毒，涼血利咽的功效，對于緩解輕微的感冒以及感冒引發的咽喉腫痛效果還是比較好的，而且對
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-07 189次
