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為什么老是打嗝

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醫生主講實錄

老是打嗝是由于受到寒冷的刺激,或者是飽餐、吃飯過快、吃進干硬的食物之后引起短暫性的呃逆。

另一種情況是由于膈神經痙攣導致,是由于膈神經痙攣刺激引起的呃逆,出現這種情況必須要分散一下注意力,消除緊張情緒以及不良的刺激,可以深吸氣憋住,盡量憋的時間長一些然后呼出。

另一種情況可以用喝水來解決,可以喝一口燒熱的開水,然后分次咽下,用這種方法看一下是否有效果,也可以口服白砂糖可以使局部痙攣有所緩解,平時要注意的事,吃飯的時候要細嚼慢咽,避免吃得過快過急。

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