首先針對老年人出現貧血的一些癥狀，大部分是由于缺鐵性貧血而造成的，對于這種情況可以多吃一些新鮮的瘦肉、蔬菜以及動物的血制品，這些對于補血的效果，都是非常好的。另外像水果里面的櫻桃，它含有鐵劑也是比較豐富的，如櫻桃、桃、葡萄、杏、柚子，這些都可以多吃一些。
另外針對老年人貧血的原因，也要查找一下是不是合并有胃十二指腸潰瘍出血的情況，因為老年人有好多患者，可能平時有一些腰疼、腿疼，可能吃一些非甾體類的消炎藥，這些藥物，可能會引起胃、十二指腸潰瘍出血的情況，慢性失血造成的貧血，這些都需要進一步檢查。
老人貧血吃什么食物好
盛秀云主治醫師
聊城市第二人民醫院 血液科
2018-10-09 6913次
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貧血吃什么好貧血吃什么好，這個問題也是要分具體情況，來進行不同的答案，有不同的答案，我們臨床上門診最常見的，是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血的話，主要是補鐵治療，哪些食物里面鐵比較多呢，動物的里面有豬肝，豬血，瘦肉，這些都是含鐵量比較高，而且很容易吸收的，植物里面鐵比較多的，像大豆類的鐵比較多，以前曾經說菠菜里面含鐵量高，現在已經糾正了，菠菜里面含鐵量，并沒有什么特別的。所以主要還是補充動物的食物，剛才說了豬肝、豬血、瘦肉這一些，其它有一些貧血，你比如說像再生障礙性貧血，一般來講食物就沒有什么特別的講究，因為它沒有什么特別的有效成分在里面，還有其它的什么溶血性貧血，地中海貧血，這些都不能靠食物來解決問題，所以貧血里面能吃什么有效的，只有缺鐵性貧血。
01:44
沈建良
主任醫師中國人民解放軍海軍總醫院
2018-10-22 22838次
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中風老人吃什么好中風的老人吃，第一個是我們需要知道，這個老人目前中風處于什么階段，假如急性期的話，我們還是不要著急，給一些營養過高不易消化的食物，因為老年人本來消化功能就不好，吃這些不太好。第二個是看看他有沒有吞咽障礙，要有吞咽障礙的時候，我們不要急于喂他，可能早期還會進行鼻飼，等到吞咽障礙有改善了以后，我們進行，慢慢地嘗試著進行治療，進行喂食，所以老年人一定要謹慎。
01:03
丁宇
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2020-03-24 3165次
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老人貧血吃什么好老年人貧血建議平常多注意以下幾點：1、在飲食上要清淡均衡多樣，多攝入富含鐵的食物，比如動物的內臟、動物血、紫菜、黑木耳等。2、另外，維生素c對鐵的吸收有很好的輔助作用，所以建議多吃富含維生素c的水果、蔬菜，少吃辛辣、生冷、濃茶、咖啡等影響鐵營養素吸收的食物。語音時長 1:03”
趙敏蕾
副主任醫師麗水市中心醫院
2018-08-25 7805次
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貧血吃什么食物好首先針對貧血的患者，在飲食當中要注意合理的搭配，對于一些缺鐵性貧血的患者平時可以多吃一些動物的肝臟、動物的血制品和蛋類。對于貧血的患者要糾正偏食的壞習慣，因為對于一些不愛進食一些肉類和蔬菜類的患者，很容易患缺鐵性貧血和巨幼細胞性貧血。針對貧血的患者可能抵抗力有下降的情況，平時都要多吃一些動物的肝臟、動物的血制品，像蔬菜里面的菠菜，它們含鐵劑是十分豐富的，另外像一些魚肉還有維生素c可以加強鐵劑的吸收，所以平時可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，對于一些乳類和茶葉以及谷類，可能會影響鐵劑的吸收。語音時長 1:19”
盛秀云
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-10-07 7431次
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老人貧血吃什么食物好病情分析：老年人貧血應多食用高熱量、優質高蛋白、低磷食物為主，如雞蛋、牛奶、瘦肉等動物性蛋白質及新鮮蔬菜、水果補充維生素及微量元素等。意見建議：由于老年人的生理特點，更容易發生營養性貧血，也就是由于生成紅細胞的原料，如鐵、葉酸和維生素b12等缺乏導致的貧血，所以老年人飲食管理非常重要，應注意不要過分節制飲食，膳食種類要豐富不偏食，保證營養物質的均衡攝入。另外，要注意避免飯后立即喝茶或者是咖啡，以免影響鐵的吸收。
李士雪
主任醫師聊城市第二人民醫院
2022-02-08 2202次
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老人貧血吃什么好因為老人的脾胃一般都不是很好，建議選用以乳酸亞鐵為原料的鐵之緣片，補鐵溫和無任何刺激，比常規鐵劑吸收利用率高，補鐵快速持久。還可以通過食療來補血。多元化補充營養，含鐵和高蛋白的食物為主，另外維他命C可以幫助鐵質的吸收，也能幫助制造血紅素，所以維他命C的攝取量也要充足，其次多吃各種新鮮的蔬菜。
張雋瑜
主治醫師麗水市中心醫院
2018-11-26 2301次
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老人貧血吃什么食物好首先針對老年人出現貧血的一些癥狀，大部分是由于缺鐵性貧血而造成的，對于這種情況可以多吃一些新鮮的瘦肉、蔬菜以及動物的血制品，這些對于補血的效果，都是非常好的。另外像水果里面的櫻桃，它含有鐵劑也是比較豐富的，如櫻桃、桃、葡萄、杏、柚子，這些都可以多吃一些。另外針對老年人貧血的原因，也要查找一下是不是合
徐寧
主治醫師中國醫學科學院血液病醫院
2022-01-24 418次
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老人貧血吃什么好老年人貧血建議平常多注意以下幾點：1、在飲食上要清淡均衡多樣，多攝入富含鐵的食物，比如動物的內臟、動物血、紫菜、黑木耳等。2、另外，維生素c對鐵的吸收有很好的輔助作用，所以建議多吃富含維生素c的水果、蔬菜，少吃辛辣、生冷、濃茶、咖啡等影響鐵營養素吸收的食物。
李燕郴
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2021-12-02 150次
