通過(guò)心理就醫(yī)和認(rèn)知重構(gòu)可以糾正對(duì)于恐懼對(duì)象和情境以及身體感受的錯(cuò)誤信息和錯(cuò)誤解釋，而且認(rèn)重構(gòu)能夠幫助患兒識(shí)別和糾正扭曲的思維模式。
首先教患兒認(rèn)識(shí)和辨別思維，他們通過(guò)考慮證據(jù)考慮現(xiàn)實(shí)概率以及處理情景，不是說(shuō)害怕情境思維方式發(fā)展出與自發(fā)的認(rèn)知歪曲相反的另外一種思維方式，之后的當(dāng)他們處理恐懼情境的時(shí)候那么就練習(xí)使用這種思維方式。
治療的目的就是讓這些新的思維方式能夠自動(dòng)的被刺激物所激發(fā)，而不是之前所激發(fā)的那種功能不良的這種思維，另一種認(rèn)知歪曲的情況就是患兒過(guò)度評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)或者是直接得出結(jié)論，因?yàn)榻箲]想法常常是因?yàn)檫@些歪曲的認(rèn)知過(guò)程的，所以鼓勵(lì)患兒將認(rèn)知物的原則運(yùn)用到焦慮想法，想法包括了焦慮情景相協(xié)調(diào)的感知到的一切危險(xiǎn)以及和恐懼反應(yīng)有關(guān)的想法。
需要說(shuō)明的就是認(rèn)知重構(gòu)并沒(méi)有打算成為一種直接減少恐懼焦慮或者是不適癥狀的方法，去糾正這種歪曲的認(rèn)知，焦慮或者是不適癥狀的方法，而去減少這種歪曲認(rèn)知，甚至最終的緩解他的焦慮和恐懼。
