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孕期糖尿病可以吃哪些水果

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醫生主講實錄

孕期糖尿病是可以吃一些水果的,因為很多婦女怕糖尿病期間血糖升高,所以很多患者都不敢吃水果。水果雖然很多會含糖,但是水果是含有豐富的維生素的。對于在懷孕期間,這是需要補充這些維生素的時候,可以適量的吃一些水果,可以選擇糖分比較低的水果。

第一,比如蘋果,蘋果是可以預防糖尿病,而且是低糖的。

第二,獼猴桃,獼猴桃熱量低,含糖量也是比較低,對皮膚也比較好;

第三,柚子,柚子里面含有胰島素,可以起到降血糖降血脂的作用。

第四,草莓,草莓雖然甜,但是可以緩解糖尿病的一些口渴癥狀。

以上內容僅供參考

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