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醫(yī)生主講實(shí)錄

感冒了是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┡H獾摹?/p>

飲食主要以清淡飲食為主,牛肉富含蛋白質(zhì),可以幫助人體增強(qiáng)的免疫力。

如果風(fēng)寒感冒,可以服用姜糖茶。姜性溫,可以趕走體內(nèi)的寒氣,促進(jìn)血液的循環(huán),效果較好。同時(shí)飲食可以多吃一些蔬菜水果,也能補(bǔ)充維生素,提高人體的免疫力。

以上內(nèi)容僅供參考

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