輕癥輕微的中暑主要表現有一些頭暈頭痛、口渴多汗、四肢無力，注意力不集中以及動作不協調等等。體溫往往在38度以上，并伴有面色潮紅，皮膚灼熱或者嚴重的出現有四肢濕冷，面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等一些表現。
這時候我們應該立即將患者轉移到陰涼通風地方或者有電風扇，最好是能轉移到空調的地方，增加輻射散熱，同時可以給予一些清涼的含鹽飲料，體溫比較高的給予冷敷，我們要記住，快速降溫是治療中暑的一個關鍵措施。
輕微中暑怎么緩解
李秀文主治醫師
新疆醫科大學第六附屬醫院 普通內科
2018-10-09 13555次
為你推薦
-
中暑怎么辦中暑一般是長時間在陽光暴曬環境中、進行體力活動，或者長期處于密閉環境中，導致機體體溫調節功能紊亂，水電解質丟失過多而引起。輕度中暑主要表現為顏面潮紅、頭暈心慌、惡心嘔吐等，不及時治療很易發展為重度中暑、高熱、昏迷，易出現生命危險。中暑也分陰暑和陽暑。陰暑，多是貪涼受寒受引起，伴有腹瀉腹痛時，適合使用藿香正氣液。而陽暑，即暴露在陽光、高溫作業，或密閉環境散熱困難環境下，適合用金銀花口服液。金銀花口服液是純金銀花原液，疏散風熱效果明顯，能快速緩解中暑癥狀。在高溫環境下，一旦出現頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發酸、注意力不集中體溫正常略升高，及時使用，快速緩解，避免引起重度中暑。當然夏天預防勝于治療，所以高溫戶外活動時，可以服用金銀花口服液，還可加入礦泉水中，勾兌成高濃度金銀花露，預防中暑。
02:05
王燕
主任醫師中日友好醫院
2020-04-22 9503次
-
中暑怎么辦在夏天的時候，中暑還是能夠見到的，特別對于在外面高溫作業的，工作人員來說，中暑的風險很大的，我們發現中暑以后：首先，我們要把他拖離中暑的環境，抬到一個陰涼的、通風的地方，使他的體溫迅速下降。如果通過這一步體溫能夠下降，癥狀好轉了，就可以了，如果不行，我們還要給他進行，其他降溫的處理，包括給他用冷水、涼水，進行物理降溫的方式。如果通過這種方式還不行，我們可以靜脈輸4到5度的葡萄糖，或者生理鹽水。不管怎么說，使他的體溫首先要降下來，因為身體在溫度越高的狀態下，持續的時間越長，對身體器官組織的損傷越重，所以一定要把體溫迅速降下來。第二，我們要給他補充必要的水分。因為中暑以后，患者可能有些出汗、脫水，我們要給他喝水，必要的時候給他輸液。第三，我們要注意體位，一般主張，讓下肢體位抬高30度左右。因為中暑的人，他大腦的血管是擴張的，大腦是缺血缺氧的，所以我們要把下肢抬高，促進血液回流，保證腦供血。
02:09
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-08-22 61109次
-
中暑怎么緩解針對先兆中暑和輕癥中暑，應該立即將患者轉移到陰涼通風的地方或者電風扇底下，最好轉移到空調室內來增加輻射散熱，并同時給一些清涼含鹽的飲料，體溫增高的可以給予冷敷。針對重癥中暑的治療，快速降溫是治療的首要措施，比如迅速的進行體外降溫，迅速的脫離高溫，高濕環境，轉移至通風陰涼處，將患者平臥，去除全身衣服，并且對皮膚進行冰水擦浴或者將身體放入27-30°的水溫中降溫，還可以采用體內降溫，藥物降溫，還需要維持水電解質的平衡紊亂，語音時長 1:15”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2018-10-16 11543次
-
中暑頭暈怎么緩解中暑頭暈首先應該停止活動，并在清涼通風的環境中休息，脫去多余的或者緊身的衣服，如果能很快緩解，一般不需要做進一步的處理，適當的補充水分，電解質就可以。但是如果患者有惡心嘔吐，而且有高溫，那么顯然這種情況就需要積極的處理，有可能需要住院，進行補液，補充水分，補充電解質來治療。對于重癥高熱的患者，降溫應該迅速，一般情況下高溫持續時間越長，組織損害也越嚴重，預后也最差。對于降溫，如果體外降溫效果不好，可以考慮用4攝氏度冰鹽水進行胃或者直腸灌洗，也可用4攝氏度5%的葡萄糖鹽水，或者生理鹽水一千到兩千毫升靜脈滴注，能夠起到降溫作用，也能夠適當的擴充容量，但是低速要慢一些，避免引起心衰，心律失常。另外，必要的時候需要進行床旁血液凈化治療，要注意加強監護以及對癥治療，對于嚴重的中暑有可能會出現循環衰竭，甚至導致休克，一定要積極的治療。語音時長 1:32”
張化勇
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-09-11 18333次
-
輕微中暑怎么緩解輕微中暑患者不需要引起恐慌，應該馬上撤離高溫環境，呆在空氣流通，涼爽的室內，要多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，如西瓜汁，綠豆湯就是去暑的最佳選擇。近期盡量不要在高溫下活動，也可以配合服用藿香正氣水來緩解癥狀。
鞠姜華
主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區
2018-11-18 2905次
-
輕度中暑怎么緩解病情分析：中暑主要是由于人體在氣溫高的環境下出現脫水，電解質紊亂等所致。患者可以表現為頭痛，惡心，嘔吐等情況。意見建議：輕度中暑在發生以后需要多喝水，到清涼的地方比如說到空調下或電風扇下進行降溫，同時還需要補充水分，一般輕度中暑通過自己的處理會好轉的，一般問題不大。
彭淼云
主治醫師茂名市人民醫院
2019-07-03 2001次
-
輕微中暑怎么緩解輕微中暑患者不需要引起恐慌，應該馬上撤離高溫環境，呆在空氣流通，涼爽的室內，要多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，如西瓜汁，綠豆湯就是去暑的最佳選擇。近期盡量不要在高溫下活動，也可以配合服用藿香正氣水來緩解癥狀。
趙英帥
主治醫師河南省人民醫院
2022-07-27 134次
-
中暑怎么緩解中暑一般可以通過脫離高溫環境、補充水分、物理降溫、服用藥物、靜脈滴注等方法進行緩解，一旦出現中暑的情況，需要及時就醫進行規范治療。1、脫離高溫環境：中暑是由于高溫環境導致體溫調節失衡、身體散熱困難所引起的一系列癥狀。當發現中暑時，應立即停止當前活動，迅速轉移到陰涼、通風的地方，可以減少身體對熱量的吸
楊書文
主任醫師北京醫院
2024-08-09 0次
