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• 如何預(yù)防妊娠紋的出現(xiàn)

  妊娠紋的出現(xiàn)與個人體質(zhì)、遺傳以及后期保養(yǎng)有關(guān)，預(yù)防妊娠紋的出現(xiàn)需要注意以下幾點：(1)孕期控制體重增長：避免攝入過多的熱量，建議孕婦每個月體重增長不要超過4斤，整個孕期不超過28斤。(2)合理飲食：保證營養(yǎng)均衡。多吃新鮮的蔬菜、水果和富含維生素C的食物，以促進(jìn)皮膚的新陳代謝。控制糖分?jǐn)z入，少吃色素含量高的食物。少喝全脂奶，少吃油炸食品，多吃低糖水果，選擇脫脂奶或酸奶。(3)使用預(yù)防妊娠紋的產(chǎn)品：孕期預(yù)防妊娠紋的出現(xiàn)，可以在第4個孕月(第13周)或者首次出現(xiàn)膨脹紋的跡象時開始使用。孕期使用較少副作用的外用產(chǎn)品，例如施得美，能夠有助于預(yù)防和治療妊娠紋，減輕妊娠紋引致的瘢痕，淡化妊娠紋的皮膚顏色，撫平皮紋，并且沒有副作用，孕期是可以使用的。而像維A酸乳膏雖然也有淡化妊娠紋的作用，但不良反應(yīng)比較常見，且存在致畸風(fēng)險，孕期禁止使用。(4)適度鍛煉：適量運動或輕便的家務(wù)有助于增加皮膚彈性，促進(jìn)皮膚彈性恢復(fù)。(5)局部按摩：輕輕按摩腹部皮膚，可以增加皮膚彈性，保持肌膚滋潤，但不要過度強(qiáng)烈拉扯。(6)使用托腹帶：可以承擔(dān)腹部的重力負(fù)擔(dān)，減緩皮膚過度拉伸。【請仔細(xì)閱讀產(chǎn)品說明書或者在醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo)下購買和使用。】

  

  02:23
  劉冠媛 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-02 16508次

• 妊娠紋幾個月開始出現(xiàn)

  每個人的情況不太一樣，但是一般懷孕到三個月，因為孩子主要是器官的發(fā)育，他沒有身體的快速增大，妊娠紋可能出現(xiàn)的比較少，一般都是懷孕到中后期。胎兒器官基本發(fā)育好了，就是形態(tài)的在增大在長大，那他快速的長大的時候，皮膚快速的擴(kuò)張，它就會出現(xiàn)真皮層的斷裂，就會出現(xiàn)妊娠紋。所以一般都在中期到后期，是非常容易產(chǎn)生妊娠紋。所以這時，大家一定要做早期的預(yù)防，產(chǎn)科醫(yī)生也會建議，不要增加體重，增加的太快。因為現(xiàn)在大家生活都比較好，營養(yǎng)攝入也都更好，都比較注重孩子，如果你要是太快，那就可能會出現(xiàn)妊娠紋的問題，所以一定把預(yù)防做在前面。

  

  01:04
  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-12 116020次

• 為什么會出現(xiàn)妊娠紋？
  出現(xiàn)這妊娠紋，有以下幾個方面的因素：1、糖皮質(zhì)激素，由于人體在懷孕期間，腎上腺會分泌大量的糖皮質(zhì)激素，增加了皮膚的脆性。2、肚子太大，當(dāng)準(zhǔn)媽媽懷孕超過三個月時，增大的子宮突出于盆腔，向腹腔發(fā)展，腹部開始膨隆，這張網(wǎng)開始拉伸，尤其是懷孕六月后更加明顯。3、體質(zhì)因素，如果長期缺乏鍛煉，或者沒有良好的護(hù)理習(xí)慣，就會造成腰腹部肌肉力量弱，皮膚彈性差，從而形成了妊娠紋。
  語音時長 1:05”
  李玲芳 主任醫(yī)師淮北市人民醫(yī)院

  2018-08-13 14850次

• 孕婦妊娠紋怎么預(yù)防
  主要從以下幾個方面著手：1、控制體重的增長。在懷孕期間，雖然要特別的注意補(bǔ)充營養(yǎng)，體重的增長也是難以避免的。但是孕婦一定要注意積極的控制，控制體重的過分增長。孕期體重增長不超過建議值，也就是一般來說，體重增長控制在11.5到13.5kg之間。除此之外，要減緩體重增長的速度，這樣能夠幫助孕婦有效的降低長妊娠紋的機(jī)率。2、正確的喝水。養(yǎng)成勤喝水的習(xí)慣，才能為皮膚的彈性計劃提速。特別是在早上起床后，可以先喝一杯溫的礦泉水，可以刺激腸蠕動，使內(nèi)臟進(jìn)入工作狀態(tài)。3、調(diào)整飲食習(xí)慣。在日常生活中要特別的注意補(bǔ)充維生素，維生素可以幫助有效的預(yù)防妊娠紋，因此盡量吃新鮮水果，少喝果汁，對于孕婦來說很重要。同時還要注意多喝牛奶，最好是選擇喝脫脂牛奶，少喝全脂奶。要想更好的預(yù)防妊娠紋，喝湯也是不錯的選擇，但是在喝湯的時候要注意以清湯為主，濃湯最好就不要喝了。4、適度的活動。孕婦還要特別注意進(jìn)行適量的活動，同時還可以做一些力所能及的家務(wù)，這樣有助于皮膚彈性的恢復(fù)。每天進(jìn)行適量的運動，對增加腰腹部、臀部、乳房、大腿內(nèi)側(cè)等部位的皮膚彈性，效果是比較明顯的。
  語音時長 02:04”
  陳丹 主治醫(yī)師湖北省武警總醫(yī)院

  2018-10-22 10026次

• 為什么會出現(xiàn)妊娠紋？
  病情分析：女性懷孕超過3個月時，隨著胎兒的長大、羊水的增加，孕婦的子宮也會逐漸地膨大。腹部快速的膨脹，當(dāng)超過肚皮肌膚的伸張度時，就會導(dǎo)致皮下組織所富含的纖維組織及膠原蛋白纖維因經(jīng)不起擴(kuò)張而斷裂，產(chǎn)生妊娠紋。意見建議：建議懷孕女性孕前多鍛煉身體，多吃富含蛋白質(zhì)的食物以增加皮膚的彈性。懷孕后也要保持適度運動和均衡營養(yǎng)，可以涂抹安全無刺激的乳液、橄欖油、妊娠紋霜等減輕妊娠紋。
  黃玲娟 副主任醫(yī)師廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2023-02-12 1002次

• 妊娠紋什么時候出現(xiàn)
  病情分析：妊娠紋最有可能在孕婦懷孕5到6個月后出現(xiàn)，妊娠紋實際上是皮膚的真皮層的彈力纖維發(fā)生斷裂，進(jìn)而產(chǎn)生的，一般妊娠紋是淡粉紅色或者淡紫色的，而產(chǎn)生原因一般是由于孕婦在較短時間內(nèi)體重增加過快引起，有些孕婦在懷孕早期體重增加比較多，也會產(chǎn)生妊娠紋。意見建議：建議不想出現(xiàn)妊娠紋的孕婦，要好好的控制懷孕期間的體重，不要讓體重在較短時間內(nèi)快速增加，注意飲食要健康合理。
  宋洪偉 主治醫(yī)師鄒平縣中醫(yī)院

  2020-08-06 2103次

• 為什么會出現(xiàn)妊娠紋
  妊娠紋的出現(xiàn)主要是由于妊娠期皮膚的生理變化以及激素水平的改變。妊娠紋是孕婦在妊娠期間常見的一種皮膚現(xiàn)象，形成與多種因素密切相關(guān)。隨著胎兒的生長，孕婦的腹部皮膚會迅速擴(kuò)張，導(dǎo)致真皮層的膠原纖維和彈性纖維斷裂，形成妊娠紋。妊娠期間，孕婦體內(nèi)的激
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2025-01-23 0次

• 為什么會出現(xiàn)妊娠紋？
  出現(xiàn)這妊娠紋，有以下幾個方面的因素：1、糖皮質(zhì)激素，由于人體在懷孕期間，腎上腺會分泌大量的糖皮質(zhì)激素，增加了皮膚的脆性。2、肚子太大，當(dāng)準(zhǔn)媽媽懷孕超過三個月時，增大的子宮突出于盆腔，向腹腔發(fā)展，腹部開始膨隆，這張網(wǎng)開始拉伸，尤其是懷孕六月后更加明顯。3、體質(zhì)因素，如果長期缺乏鍛煉，或者沒有良好的護(hù)理
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2021-11-30 516次