第一，可以使用掌部按摩腹脘，采取坐位或者是仰臥的位置，用手掌的掌面，并攏兩指或者是三指的指腹置于中脘穴，做到從小到大的循環式的平移按摩運動，先逆時針然后再順時針，腹部的皮膚微微的發熱就可以。
第二，可以按摩足三里。也是采取坐位，雙手的拇指或者食指置于足三里穴位上，稍微用力一些做有節律的按壓。操作時間大約在三分鐘左右就可以，使局部感到酸脹就好了。
慢性胃炎的推拿手法
孟巖主任醫師
錦州市中心醫院 消化內科
2018-10-09 2925次
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頸椎病推拿手法推拿是一個很有效的治療頸椎病的方法，推拿主要是通過活血化瘀、通經活絡，同時也有理筋整復的作用，來治療頸椎的一些相關的問題。它使用的手法應該說是非常的多，例如有些放松類的手法，例如滾法、揉法；還有一些是分離粘連的手法，例如彈撥、撥法等等；還有點穴，使他得氣，讓他有酸脹感、走竄的感覺；另外還有可以分開粘連的方法。對于一些小關節的紊亂或者錯位，我們還可以用一些牽升的手法，也就是我們的人工牽引的手法，同時還可以用一些運搖的手法和扳法。還有推擦法，例如推擦發熱，熱散透達，可以溫熏肌肉，使他寒氣得到排除。所以手法是多種多樣的，也是根據病人的一些情況來進行治療。但是注意一點就是推拿按摩的手法千差萬別，每個人的可能不一樣，輕重、緩急也不一樣，最好還是找正規的按摩醫院的醫生來進行治療，可能更為安全一些，有一定的防范性。
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田峻
副主任醫師武漢大學中南醫院
2019-12-09 45145次
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慢性胃炎的癥狀慢性胃炎，實際上在臨床上，它的癥狀本身沒有特別突出，說哪些癥狀就一定是慢性胃炎。這里邊給大家提幾個癥狀，比如腹脹，尤其上腹劍突下的脹滿、飽脹感，或者有疼痛、隱痛、脹痛，或者是絞痛，還有燒心、反酸或者是噯氣，這些癥狀都有可能是慢性胃炎的表現。但是慢性胃炎和胃潰瘍和胃癌，或者是其他一些疾病，它在癥狀學上沒有說特別明確的這種區分。我們臨床上最關鍵的診斷慢性胃炎還是要靠胃鏡來診斷，近些年像鋇餐、上消道造影，就X光的這種診斷逐漸地要退出了歷史舞臺。就是因為像X光的診斷，它有很多的欠缺，所以近些年使用的也越來越少了。
01:25
胡立明
副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
2019-02-14 10819次
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小兒推拿手法小兒常用的推拿手法有：一推法，用拇指和食中二指指面沿同一方向運動，稱為推返。推法主要包括直推，旋推，分推三種，直推是在表皮進行操作，不要推積皮下組織，直推法常用于現狀穴位推也是只作用于表皮，不得帶動皮下組織。旋推法主要用于手部面狀穴位，分推可行如直線也可彎曲。二拿法，拿法是用拇指和食中兩指相對用力，提拿一定部位和穴位做一緊一松的拿捏，拿法動作要緩和而有連貫性，不要斷斷續續，用力要有輕到重不可突然用力，拿法刺激較強常配合其他手法應用于頸項，肩部、四肢上的穴位和肌肉較豐滿的部位。三按法，按法是用手指或手掌按壓小兒的一定部位或穴位，逐漸用力向下按壓，主要包括三種形式，分別為拇指按法、中指按法和掌按法，按法是一種刺激較強的手法，常與揉法結合應用組成按揉腹和手法，按揉就是先按后揉或者邊按邊揉。語音時長 1:54”
謝金秋
主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-27 48076次
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頸椎推拿手法頸椎推拿的手法一般就是對頸椎棘突兩側的肌肉進行適當的推壓，擠壓，按摩。它的作用原理一般就是促進棘突兩側的肌肉，軟組織的血液循環，促進癥狀的緩解。一般頸椎出現肌肉性的癥狀的時候，通過這種推拿理療的按摩方式，能夠逐漸的緩解癥狀，如果頸椎的癥狀比較嚴重，疼痛或麻木的癥狀比較嚴重，通過推拿理療的方式不能夠緩解，這種情況應該進一步做個頸椎核磁檢查，明確是否有頸椎里邊椎管狹窄的情況，這種情況應該是通過手術進一步緩解癥狀。語音時長 01:10”
焦勇強
主治醫師河北工程大學附屬醫院
2019-11-15 4243次
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頸椎推拿手法病情分析：頸椎病根據具體情況采取不同的推拿手法。如果是以疼痛為主的，手法要柔和滲透，適當用些力量，遵循推拿的四大原則：有力、柔和、滲透、持久。如果腫脹的厲害，這種情況下要采取坐位推拿或者伏在桌子上、伏在床上進行坐位推拿。意見建議：建議患者要到正規中醫院檢查，由專業醫生進行推拿，爭取早日康復。在平時要注意休息，避免勞累，及時增減衣服，注意保暖。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-03-15 2106次
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小兒感冒的推拿手法病情分析：常用的方法是解表四法，開天門、推坎宮、揉太陽穴、揉耳后高骨。有咳喘的可以配合推天樞或者推膻中等。而手上也可以操作，主要是以清肺經起到疏風解表散熱這樣的效果。意見建議：建議小兒感冒如果是細菌感染可以用抗生素，如果是病毒感染沒有特效藥物，只對癥治療就可以。對癥治療包括如果體溫超過38.5℃可以用退燒藥，低于38.5℃可以給孩子進行物理降溫。
蘇德泉
主治醫師復旦大學附屬兒科醫院
2021-10-27 1503次
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退燒推拿手法退燒推拿手法主要是通過推拿清天河水、食指以及中指等。一般需要用一只手按住患者的內勞宮，然后再用一只手中指或者食指按住清天河水部位，然后進行拍打，直到拍打皮膚發紅為止，在拍打前要涂抹一些潤滑油，去推拿食指或者中指主要是因為食指代表肺經而中指代表肝經，如果推拿這兩種地方，一般可以疏散體內的熱氣，并且在推
趙天豫
副主任醫師中日友好醫院
2022-05-19 15264次
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遺尿癥推拿手法小兒遺尿推拿手法主要是針對寶寶在三歲以后還會在睡眠中不自覺的排尿。一般分為常用的推拿手法和不同情況的推拿手法。小兒遺尿常用推拿手法，補脾經五百次，脾經位于拇指橈側緣外側，順著拇指橈側從拇指指尖推至趾根。補腎經五百次，腎經位于小指末節螺紋面，手法從指尖向指根方向直推為補，補腎益腦，效果是非常不錯的。
李青
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-01-18 93次
