青少年時期的包皮過長，可通過手法自我矯正。
其方法是每天在排尿時，用手輕揉而慢慢的將包皮向上翻動兩到三次，龜頭顯露后持續一會，然后松開手。如此堅持數月，龜頭因得到充分顯露而發育較快，隨著身體發育生長，邊緣突出，包皮就不會復原了。
通常即使到了成年階段，由于包皮具有擴張性，此時仍可用手法來糾正包皮過長的缺陷。真正需要手術治療的只占包莖的少數人。
怎么自己翻包莖
楊福利主治醫師
錦州市中心醫院 泌尿外科
2018-10-12 104752次
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包莖粘連可以自己分開嗎?包莖粘連以后，有些情況下可以自己分開，取決于包莖的具體情況，以及粘連的程度。如果包莖開口不算太小，可以自己把包皮往后翻，通過一段時間往后翻，相當于把包皮給擴開，慢慢的包皮就能翻到后頭去，把龜頭露出來。如果粘連的范圍不大，粘連的程度比較輕，在包皮往后翻的過程當中，粘連是可以分開的，而且分開以后不會形成一個明顯的創面。但在相反的情況下，包莖要嚴重，粘連的程度要重，那么不建議自己去分開。
01:18
何峰
主任醫師北京積水潭醫院
2021-02-04 10896次
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包莖手術鐵環怎么脫落包莖有一種手術方式是用環把過長的包皮卡住，一般有內環和外環，兩種環，把包皮完全卡住以后，擠壓的包皮就會壞死，然后隨著壞死的包皮組織環就脫落了。但這個過程一般時間會比較長，往往可能兩周左右才能完全脫落。
01:17
何峰
主任醫師北京積水潭醫院
2021-02-04 13419次
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包莖怎么自己翻包莖的患者可以自己嘗試著去上翻包皮，方法主要是手扶包皮，然后向腹側進行牽拉，將包皮的外口進行擴張，然后嘗試著去外露龜頭。但是這種情況下需要注意的一點就是上拉包皮之后需要進行復位，如果不立即進行復位，可能會造成包皮的嵌頓，這種情況下就會引起龜頭的水腫，長時間會引起局部的壞死。包莖主要指的是包皮過長，包皮外口狹窄，不能夠上翻包皮外露龜頭。絕大多數的包莖都是需要進行手術治療的，通過包皮環切手術包莖是可以治愈的。語音時長 01:08”
王世平
副主任醫師萊蕪市人民醫院
2020-03-05 45298次
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包莖自己怎么翻一，首先準備紅霉素軟膏，可讓陰莖勃起，然后把包皮往后拉，不要太用力，以免拉下來最后一點時拉過頭會很痛。二，注意一點點拉，不要希望一次就拉成功，多試幾天。三，可一手按住龜頭，一手的大拇指按住包皮在龜頭的邊緣往后拉，采取先拉底部，龜頭接近尿道口的莖附近的包皮，這地方的龜頭淺，很容易拉到位，一邊拉完再拉另一邊，然后再拉正面的，正面的面積大，不太容易拉，最好做幾次拉容易一些，每次拉完一個部位，用棉簽往上面抹點紅霉素軟膏，防止感染，一般不會感染的，沾到生水或者衣褲會有些痛，如果當時抹點藥過后就不會發生疼痛的感覺了。四，一般情況包皮翻到位之后，是不需要再做包皮環切術的，除非還伴有包皮口偏小的問題除外。語音時長 1:33”
楊福利
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-04 26529次
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包莖怎么自己翻病情分析：一只手固定陰莖，另一只手將龜頭遠端的包皮向上翻動，每次翻動一點點，不能一蹴而就，直至將包皮外口完全松開為止。意見建議：在自己翻動時，是需要注意個人衛生的，以防出現感染。對于嚴重的包莖，最好不要自己翻，是需要到醫院就診的，聽從醫生的意見，或者是行包皮環切術。
陸文寶
主治醫師九江學院附屬醫院
2020-04-26 5401次
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包莖自己翻能好嗎病情分析：包莖自己翻是不能夠徹底好的。臨床上包莖，通常是在包皮過長的基礎上，包皮外口炎性狹窄而引起的，即使自己用手翻開狹窄的包皮口，仍然會再次發生狹窄的。意見建議：對于包莖患者，建議到正規的醫療單位就診，不要盲目地聽信廣告宣傳。建議積極的行包皮環切術。包莖手術越早，越有利于陰莖的生長發育。
陸文寶
主治醫師九江學院附屬醫院
2020-04-26 9803次
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包莖自己翻能好嗎包莖患者一般自己翻不能好。包莖是指在包皮過長的基礎上，包皮口狹窄，所以當陰莖勃起后，龜頭充血后，由于包皮的限制而不能露出；如果強行翻開，可能會造成疼痛，甚至撕裂出血，所以不可以強行翻開，翻開也不能好，包莖需要手術治療。包莖不可以自己翻開的，
王建龍
副主任醫師北京醫院
2025-03-31 0次
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包莖怎么翻回去無法翻回應該盡早到醫院就診，包皮過長是指包皮覆蓋尿道口，但不能上翻露出尿道口和陰莖頭。包皮過長的患者一般應手術治療。對于無炎癥包皮過長，只要經常將包皮上翻清洗，也可不必手術。包皮者包皮口狹小不能上翻露出陰莖頭，包莖易導致包皮垢積累，可有陰莖頭刺激感，急性并發癥，如包皮嵌頓導致包皮龜頭壞死等嚴重后果，
何學酉
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-01-21 253次
