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不寐的含義

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醫生主講實錄

不寐通常稱為失眠,是以經常不能獲得正常睡眠和入睡困難,或者睡眠時間不足,睡眠不深,嚴重者徹夜不眠為特征的一種病癥。不寐癥相當于西醫學的睡眠障礙,西醫認為是由于長期過度的緊張,腦力勞動,強烈的思想情緒波動,久病后體質虛弱等。使大腦皮層興奮與抑制相互失衡,導致大腦皮層功能活動紊亂而引起的。

中醫認為不寐的病因主要與飲食、情志、勞倦、體虛有關,對于不寐癥的治療,主要注意以下兩個方面:

1、針灸治療不寐癥,效果良好,尤其下午或者是晚上針灸治療效果更好。

2、如果是由于其他疾病引起的不寐癥,應同時治療原發病。

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