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• 頭痛怎么緩解

  首先頭痛的人可以進(jìn)行自我按摩，就是用手指在太陽穴的部位反復(fù)的以順時針和逆時針的方向按摩五分鐘，對頭皮或者是頸部的肌肉進(jìn)行輕柔的按摩，或者是用手指壓迫穴位等等，這樣可以讓自己身心放松，減輕局部肌肉的痙攣，從而減輕頭痛。第二個方法是轉(zhuǎn)移注意力但頭痛不能緩解，可采用轉(zhuǎn)移注意力的方法像室外散步、打球、做些娛樂活動等，這樣就可以把頭痛的癥狀忘掉。第三個方法就是深呼吸可以消除焦慮，因為現(xiàn)在面對復(fù)雜的環(huán)境深呼吸是最有幫助的，可以鎮(zhèn)靜又可以恢復(fù)精神。如果患者經(jīng)常感到疲乏、頭痛、頭暈，這個實際上是由于緊張導(dǎo)致的，所以有意識地進(jìn)行呼吸練習(xí)可有效地解除上述癥狀，令人神清氣爽，精神煥發(fā)，可以有效的緩解頭痛。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 2462次

• 頭痛是高血壓引起的嗎

  頭痛可能是高血壓引起的。導(dǎo)致頭痛的原因有很多，比如傷風(fēng)感冒、頸椎病、睡不好覺、失眠、情緒不好或者是血管神經(jīng)性頭痛等都可以引起頭痛。如果頭痛是因為高血壓引起的，就要好好的進(jìn)行血壓的調(diào)控，把血壓控制在正常的范圍，頭痛應(yīng)該可以得到緩解。如果是傷風(fēng)感冒引起的，就需要注意保暖，同時針對感冒進(jìn)行治療。如果是頸椎病引起的，就需要進(jìn)行牽引、理療等治療。如果是睡不好覺、失眠、情緒不好等引起的，就需要注意保持心情愉悅，不要壓力過大等。如果是血管神經(jīng)性頭痛，就需要口服藥物治療，平時也需要多放松心情，保持心情愉悅。所以如果出現(xiàn)頭痛，應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)一步的檢查看是哪種原因所導(dǎo)致的，根據(jù)具體原因做進(jìn)一步調(diào)理或者治療。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-09-02 2498次

• 緩解高血壓引起的頭痛
  高血壓引起的頭暈頭痛，多是由于高血壓心血管痙攣或擴張所導(dǎo)致。典型的高血壓頭痛、頭暈，在血壓下降后癥狀可以得到緩解，所以高血壓患者一定要根據(jù)癥狀長期有規(guī)律的服用藥物。降壓藥物平穩(wěn)地控制血壓，可以減少很多并發(fā)癥的發(fā)生，同時要定期的檢測血壓。高血壓患者可以合并其他原因的頭痛，往往與血壓高度無關(guān)，比如精神焦慮性頭痛、偏頭痛、青光眼、腦供血不足等。如果患者在血壓正常或者不太高的情況下也有明顯的頭痛、頭暈癥狀，最好做相關(guān)檢查對癥治療。
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  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-31 3506次

• 高血壓頭痛緩解
  高血壓可以引起一些臨床癥狀，主要表現(xiàn)為頭暈、頭脹、頭痛、惡心、嘔吐等。頭痛的部位多是在兩側(cè)顳部，頭頂前額部位，部分病人可以出現(xiàn)后枕部位疼痛。疼痛發(fā)作時，需要觀測血壓，檢查血壓的情況。如果屬于高血壓，可以加用一些降壓藥物，常用的降壓藥物包括起效比較快的，效果比較好的，比較穩(wěn)定的，副作用比較輕的，例如卡托普利片，25毫克，一片，口服。也可以配合硝苯地平片。如果效果差的話，可以加用靜脈點滴的硝酸甘油或者是硝酸異山梨酯，硝普鈉等降壓治療。同時，可以配合一些中成藥，止痛的，例如頭痛寧膠囊。西藥包括尼莫地平，氟桂利嗪膠囊等，都可以改善高血壓引起的頭痛的癥狀。
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  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-10-23 2783次

• 如何緩解高血壓頭痛
  那么建議你在平時的時候就要控制好血壓，如果血壓波動比較大的這個情況下會引起有疼痛的這種情況發(fā)生，而且高血壓最常見的癥狀就是頭暈、頭痛的這種現(xiàn)象，所以說要控制住自己的情緒，也要按時服用藥物，堅持的進(jìn)行一些體育鍛煉。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-02-14 2703次

• 高血壓怎么緩解
  緩解的方法有很多，建議患者服用一些降壓的藥物來平穩(wěn)的控制血壓，血壓控制平穩(wěn)才能減少一些并發(fā)癥。在飲食當(dāng)中要做到清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，對于控制血壓有一定的好處，少吃過于油膩辛辣刺激的這些食物。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-26 2003次

• 高血壓引起的頭痛怎么緩解
  高血壓引起的頭痛是眾多患者面臨的常見問題，其緩解方法涵蓋了休息放松、合理飲食、適度運動、藥物治療以及中醫(yī)調(diào)理等多個方面。1、休息放松：當(dāng)血壓上升導(dǎo)致頭痛時，及時休息至關(guān)重要?；颊邞?yīng)在安靜舒適的環(huán)境中平躺或靜坐，通過深呼吸來放松全身肌肉，進(jìn)而
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-12-31 0次

• 高血壓頭痛怎么緩解
  高血壓引起的頭痛，首先要檢測血壓，如血壓明顯升高，應(yīng)立即口服降壓藥物進(jìn)行緩解，待藥效發(fā)揮后，頭痛可緩解。如未緩解請及時去醫(yī)院就診。高血壓的病人避免情緒激動，以免造成血壓急劇升高，適當(dāng)運動，清淡飲食，低鹽、低脂飲食，嚴(yán)格控制鈉鹽的攝入，同時每
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-03-31 0次