對(duì)于手外傷以后的病人，康復(fù)訓(xùn)練還是至關(guān)重要的。因?yàn)槭滞鈧笥泻玫撵`活度，所以后期要通過(guò)積極的進(jìn)行鍛煉來(lái)恢復(fù)關(guān)節(jié)的正常活動(dòng)度，目的就是為了讓手有一個(gè)好的正常功能。
一般情況下，如果是單純的皮膚裂傷，兩周左右就可以愈合，愈合以后就可以進(jìn)行加強(qiáng)關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)。一般由于固定時(shí)間比較短，兩周左右，一般關(guān)節(jié)僵硬的可能性不大，后期積極鍛煉，恢復(fù)正常功能沒(méi)有問(wèn)題。但是對(duì)于存在肌腱斷裂和骨折的情況，一般大約需要保護(hù)一個(gè)月左右，肌腱才能比較結(jié)實(shí)，骨頭應(yīng)該還有骨痂生長(zhǎng)，那時(shí)候鍛煉的時(shí)候，骨折的地方相對(duì)來(lái)說(shuō)穩(wěn)定了，肌腱的地方也比較結(jié)實(shí)了。
但是由于固定時(shí)間長(zhǎng)，關(guān)節(jié)僵硬厲害，后期鍛煉可能就有難度。大部分病人可能害怕疼痛，鍛煉不夠，從而影響正常功能，所以對(duì)于這樣的病人一定要刻苦進(jìn)行鍛煉，鍛煉的時(shí)候要痛的出汗，效果可能會(huì)更好。
