?一，要養(yǎng)成睡前排尿的習慣，每天睡前兩個小時不要再讓小兒喝飲料或者是水，養(yǎng)成睡前把尿排凈的習慣。
二，睡前別讓小兒太興奮，每天讓小兒睡實，按時的睡眠，睡覺前不宜過于逗鬧，不宜做劇烈的活動或者太興奮的游戲，不宜看刺激性的影視片以免大腦過度的興奮，猝發(fā)夜里尿床。
三，白天別讓小兒太疲勞，起居生活要有規(guī)律，白天避免過度疲勞和精神緊張，最好能睡個午覺，以免過于疲勞夜里睡得太沉，有尿的時候不容易醒來，也不容易被父母喚醒。
十幾歲孩子尿床怎么辦
景占英主治醫(yī)師
長春市兒童醫(yī)院 兒科
2018-11-07 2278次
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姚家喜
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鄔利波
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方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
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