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哺乳期吃鴨肉會回奶嗎

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醫生主講實錄

哺乳期吃鴨肉是不會回奶的,所以寶媽可以放心的吃,鴨子性平和而不熱,脂肪高而不膩,富含蛋白質,脂肪,鐵,鉀,糖多種營養素,有清熱涼血祛病健身之功效,含b族維生素和維生素e較其他的肉類要多很多,能夠有效抵抗腳氣病和其他的炎癥。所含有的豐富的蛋白質和氨基酸,對哺乳期的媽媽和寶寶都是很有幫助的。

另外鴨子含有多種高蛋白維生素以及鈣、鐵、鋅等營養元素,在哺乳期吃也是可以,促進乳汁生成的,為寶寶添加更多的營養物質,但是需要注意,吃鴨的時候不要和一些回奶的藥物一起吃,比如說韭菜、花椒等,否則容易導致媽媽的乳量變少。但是如果是在感冒的患者不要吃,因為鴨子偏油膩,如果是感冒的時候吃一些鴨子,這個時候容易影響到消化。

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