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醫(yī)生主講實(shí)錄

一,養(yǎng)成睡前排尿的習(xí)慣,睡前兩個(gè)小時(shí)不要再讓小兒喝飲料和水,養(yǎng)成睡前把尿排凈的習(xí)慣。

二,睡前別讓小兒太興奮,每天讓小人按時(shí)睡眠,睡前不宜過(guò)于逗弄,不宜做劇烈活動(dòng)或太興奮的游戲,不易看刺激性影視片以免大腦過(guò)度興奮,夜里尿床。白天別讓小兒太疲勞,起居生活要規(guī)律。每天避免過(guò)度疲勞和精神緊張,最好能睡個(gè)午覺(jué),以免過(guò)于疲勞夜里睡得太沉。尿床不容易醒來(lái)也不容易被父母喚醒。

以上內(nèi)容僅供參考

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