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• 寶寶查微量元素要抽血嗎

  特殊疾病才需要去做微量元素的檢查，如果要進行確切、必要的微量元素檢查的時候，是一定要進行抽血檢查的，因為抽血檢查相對更準確，更不容易受干擾。微量元素在體內含量非常低，本身就會受到很多因素的影響，就不太準確，因此現在不建議進行微量元素檢查。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-07-17 3263次

• 高血壓的治療與飲食

  高血壓患者生活方式的干預是非常重要的：首先第一個方面就是低鹽飲食。一般來說，對于高血壓患者，常規每天應該是小于6克鹽，我們現在大部分都有這個限鹽勺，有的時候超市會有發，或者是在網上也可以買這種1克或2克的一個限鹽勺。當然我們現在還要認識到，生活當中一些調味品當中也是含有鹽的，我們現在臨床上比較關注的是24小時尿鈉的一個排泄，你通過測定這個24小時尿鈉，就大概知道，每天有可能攝入多少鹽。對于一個高血壓病人來說，如果是你發現尿鈉，排泄比較多的情況下，可能要適當的進行限鹽的治療，我們會發現鹽進行限制之后，血壓有明顯下降。第二個就是我們加強運動減肥，一定要建立在體重下降的基礎上，血壓才會有一個明顯的下降，尤其是對于一些肥胖的年輕患者來說，進行一個減重，運動是非常有必要的。第三個方面，就是我們生活方式的干預，盡可能不要熬夜，盡可能保持心情比較輕松。如果是工作壓力比較大的病人，也應該去找一些自己放松的方式來緩解自己，無論是身體還是精神方面的一些緊張。還有就是應該注意血壓的監測，有很多病人因為血壓控制的好，可能放松對血壓的監測，有一部分人到醫院來看，我們問一下，可能好久都沒有進行血壓的測量了。即使血壓控制的比較好，我們一般來說一周我們也會建議病人，拿出一到兩天的時間，去規律地測量血壓。測量血壓建議病人，在一天當中四個時段進行測量，比如說早晨，空腹，沒有吃藥的情況下，我們早晨起來測量第一次的血壓，一般我們血壓測量是進行一個坐位的測量，上廁所排空膀胱之后，回來坐位測量血壓。第二個時間段就是服完藥之后，上午大約十點左右，十點到十一點這個范圍之間，進行一下血壓的測量。下午四五點鐘測量一次，再就是晚飯和睡前這個時間段測量一次。也就是說一天，盡可能測四個時段。這四個時段我們就可以看到你血壓的一個波的趨勢。當然也不是要求您天天如此，如果規律的血壓控制的比較好，一周拿出一到兩天進行這樣的一個血壓的測量。當然如果你最近血壓波動非常的大，建議你每天進行測量，一天至少測量早晚兩次，有條件的話，就像剛才說的一天測量四次，記錄下來，把它帶到醫生那兒，給醫生看。這樣的話，醫生在調整你血壓的時候，他非常的有依據，可能對你來說也是一個很有幫助。

  

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  張妮 副主任醫師北京醫院

  2018-07-10 84353次

• 高血壓與微量元素
  適當的補充微量元素是可以預防和治療高血壓，但伴隨著現階段高血壓的發病率出現的是日愈上升的趨勢，所有的人都應該把高血壓的預防和保健重視起來，大家在日常生活中，應該要做到預防并且補充微量元素，這樣能夠更好的預防高血壓疾病。首先，要低鹽，高血壓患者每天的食鹽應該進行嚴格的控制，最好是控制在五克以內。第二是補鈣，高血壓患者要記得補鈣，鈣質不但可以維持身體骨頭的健康，軟組織也需要鈣質，補充適當的鈣能夠很好的保持血壓的穩定。第三、就是高鉀，平時需要記得補鉀，如果吃的食物里面有鉀，才能夠幫助患者進行血壓的控制，還能夠避免服用某些降壓藥產生的副作用。第四、就是補鎂，如果患者缺鎂，跟高血壓有一定的關系，平時缺鎂就是應用一些利尿劑的高血壓人群應該重視鎂的補充，也有益于血壓控制。
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  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-07 4438次

• 什么是微量元素?微量元素有哪些特點?
  什么是微量元素?微量元素有哪些特點微量元素是指每克組織中含量不超過250ug的元素。所有的微量元素占人體總重量的0.05%以下。微量元素在體內不能合成，必須從食物或飲水中獲取。人體內的含量不多，但發揮很大的生理作用，對人的生命起至關重要的作用。微量元素需要量少，生理劑量和中毒劑量的范圍很窄。它們的攝人過量、不足、不平衡或缺乏都會不同程度地引起人體生理的異常或發生疾病。
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  馮罡 主治醫師宜昌市中心人民醫院

  2018-08-24 9099次

• 微量元素與癡呆有關嗎
  病情分析：微量元素與癡呆有一定關系。過老年人的身體里經常缺乏一些微量元素，可能會引起老年癡呆的情況。出現老年癡呆的情況后，患者需要到醫院找專業的醫師，通過服用藥物的方式來控制病情。意見建議：患者的日常生活中可以適當的吃一些富含微量元素的食物，比如新鮮的水果和綠色蔬菜，豆類食物以及芝麻等等。平時也要養成良好的生活習慣，盡量做到早睡早起，不要加班熬夜，要保持充足的睡眠。
  吳娜 副主任醫師吉林市人民醫院

  2018-12-02 2001次

• 微量元素有哪些
  凡是占人體總重量的萬分之一以下的元素，如鐵、鋅、銅、錳、鉻、硒、鉬、鈷、氟等，稱為微量元素（鐵又稱半微量元素）。微量元素在人體內的含量真是微乎其微，如鋅只占人體總重量的百萬分之三十三。鐵也只有百萬分之六十。
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2018-11-16 3404次

• 寶寶微量元素
  寶寶的健康成長離不開微量元素的均衡攝入。鈣、鐵、鋅等微量元素在寶寶的骨骼發育、免疫力提升及智力發展中起著至關重要的作用。合理補充這些元素，是確保寶寶健康發育的關鍵。一、微量元素的作用1、鈣：鈣是構成骨骼和牙齒的主要成分，對寶寶的骨骼發育和牙
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-29 0次

• 微量元素檢測
  微量元素檢測是指通過儀器檢查微量元素的多少，現在科學研究證明，微量元素鈉在人體中起著極其重要的作用，它的缺乏和過剩與人的健康休戚相關，微量元素與頭發有特殊的親和力，身體中微量元素積蓄于頭發中，含量過高或偏低則預示著患有某種疾病的風險。通過對頭發微量元素的檢驗，可以預知身體狀況，是經濟科學的健康檢測方
  李燕郴 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-12-02 302次