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眼部按摩去除黑眼圈

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醫生主講實錄

眼部按摩方法去除黑眼圈可以做眼部按摩操,眼周的肌膚異常嬌嫩,只需以無名指按摩眼周,避免拉扯肌膚。首先可以敲一敲,用右手無名指的指腹緊貼眼袋部分,再用左手無名指從眼角至眼尾敲打右手無名指之后,休息五到六秒,以同樣的方式重復五次。

左眼方法相同,雙手同時用無名指和中指從鼻梁至太陽穴位置拍打眼圈的位置,等拍打至太陽穴時,再往鼻梁方向拍打回去,用無名指指腹從下眼角至眼尾分為五個觸點,每一個觸點以畫圈方式由內向外輕輕推拿十回。也可以進行輕度的按壓,用無名指和中指從下眼角劃至太陽穴時,按住太陽穴三秒,再以同樣方式,輕輕重復練習五次,可以有效的去除黑眼圈。

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