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醫(yī)生主講實錄

血黏度高這種情況容易形成血栓,再有就是血黏度高往往有可能會合并有高脂血癥,高脂血癥有可能會加速血管的動脈硬化,另外有可能會導(dǎo)致血管脂質(zhì)形成,斑塊形成,這種情況就有可能會引起高血壓,所以對于血黏度高這種情況一定要多加注意。

平時在飲食生活中一定要注意清淡飲食為主,不要暴飲暴食,一定要注意低鹽低脂飲食,對于油膩的食物一定要少吃,不要吃肥肉,對于含有動物油,植物油比較多的食物也一定要盡量的避免,同時要更多地鍛煉身體,通過身體的鍛煉起到消耗脂肪的作用,這樣就能夠增強體質(zhì),提高身體的抵抗力。

另外要改變一些不良的生活習(xí)慣,戒煙限酒,不要熬夜非常的重要,所以血黏度高,這種情況一定要注意復(fù)查,復(fù)查血脂一旦升高有可能需要藥物來控制。

以上內(nèi)容僅供參考

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