妙手醫生精選
腦梗塞的主要原因之一是腦動脈硬化。還有其他致病因素比如血容量不足或某些心源性的疾病；房顫有可能會形成附壁血栓脫落導致腦梗塞發生。
預防腦動脈硬化主要是控制其危險因素比如血壓地增高，血脂地增高，尤其是低密度脂蛋白地增高以及血糖的升高；肥胖吸煙還有同型半胱氨酸增高等。
需在醫生地指導下進行積極地干預，把危險因素降低動脈硬化發生發展就會緩慢，導致腦梗塞的幾率就會明顯的減少。
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預防腦梗塞的方法預防腦梗塞，我們首先要從自我做起。首先，要改善不良的生活方式，我們要低鹽、低脂飲食。第二，要適當的運動，適當運動是如果有條件的話，我們建議每天，每個人都要進行一個小時的有氧運動，包括快步走、跳廣場舞等等這些。第三，就是要保持樂觀、保證睡眠。第四，戒煙限酒。煙是要戒掉的，煙是有百害而無一利。酒我們是限制的，如果長期大量酗酒的患者，我們建議他限制飲酒，每天每個人的酒精攝入量是24克。如果從來不喝酒的人，就不要喝酒了。如果患者比較肥胖，我們建議男性的腰圍，控制在85厘米以內，女性的腰圍控制在80個厘米以內。當然要盡量控制在標準體重，還有就是患者要積極的控制好基礎病，比如有高血壓，有糖尿病，高脂血癥以及房顫等等，要在醫生的指導下，控制好這些基礎疾病，這也是防止腦血管病的最好的方式。
01:35
杜志剛
副主任醫師首都醫科大學附屬北京地壇醫院
2019-02-01 29765次
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腦梗塞如何預防并發癥首先在急性期的病人如果存在肢體活動不利，要給予患側肢體進行被動活動，以免深靜脈血栓形成，在臥床期間要注意定時翻身拍背，防止出現壓瘡。同時要注意，在平時喝水或者進食的時候，要防止出現有誤吸或者是經常嗆咳的現象，否則很容易產生肺部感染，如果腦梗病人進食差，必要的時候要留置胃管，以免引起營養不良。在后期病情穩定之后，如果出現有功能障礙，要注意適當的被動活動肢體關節，在康復期間肢體活動時，避免患側肢體關節脫位，避免由于活動姿勢不正確導致患者肢體的關節出現損傷等，以免產生關節攣縮畸形的并發癥。對于腦梗塞并發癥的預防措施要根據具體并發癥的情況來進行分析，因為腦梗塞之后會出現不同的并發癥，預防的措施也會有所不同。
01:33
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-08-25 1441次
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如何治療和預防腦梗塞腦動脈疾病是腦動脈粥樣硬化或者是腦支動脈粥樣硬化，血管壁增厚，血管腔狹窄或者是血管完全的閉塞，治療腦梗塞疾病，主要是通過活血化瘀的藥物，營養神經的藥物和溶栓的藥物進行治療。如果是急性腦梗塞，大多數患者是通過介入治療，預防腦梗塞在日常的生活里，主要是控制好個人的血壓、血糖和血脂方面的問題，可以有效的預防腦梗塞疾病發生，控制好血壓、血糖和血脂，在日常的生活里，主要是通過個人的生活習慣來控制，比如清淡飲食、低鹽低脂飲食，在日常的生活里，多做一些戶外運動，比如登山、跑步、游泳、跳舞、打球等，這些運動能夠起到改善血液循環，也能夠起到降壓、降脂的作用，降糖的作用，是可以預防腦梗塞疾病發生。語音時長 01:18”
張宇實
主治醫師聊城市人民醫院
2019-05-30 2242次
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如何正確預防和治療痱子預防痱子應注意：一，加強室內通風，使周圍環境不過于潮濕，溫度不過高，減少出汗和利于汗液蒸發。二，衣服應寬大，便于汗液蒸發，及時更換濕的衣服。三，避免搔抓，防止繼發感染。四，經常保持皮膚清潔干燥，常用干毛巾擦汗或用溫水洗澡。治療方面局部可用清涼的粉劑，如痱子粉外撲，或用清涼止癢洗劑如1%的薄荷綠端石洗劑，1%的薄荷徐，膿痱則外用2%的魚石脂，爐甘石洗劑，當氣候良好時可迅速治愈。語音時長 1:17”
李玲芳
主任醫師淮北市人民醫院
2018-08-01 3259次
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如何預防腦梗塞的發生？病情分析：控制高血壓、糖尿病、高脂血癥，使血壓、血糖、血脂在正常生理范圍；限酒、戒煙，吸煙是腦梗死獨立風險要素；避免降壓過度，高血壓患者在按劑量服用降壓藥時，一定要定時監測血壓并調整藥物劑量，避免血壓降的過低引起低血流灌注形成的腦梗塞情況；操控心房纖顫，抗凝，防備腦栓塞發生。意見建議：定期檢查頭顱及頸部血管斑塊，導致血管狹隘的嚴重程度，必要時給予支架或內膜剝脫術，聽從醫生的指導，積極配合治療。
李順蘭
主任醫師吉林市人民醫院
2020-07-03 1001次
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腦梗塞的癥狀和治療腦梗塞的主要癥狀是半側肢體活動不利，口眼歪斜，大小便障礙為主要癥狀，治療上用藥物主要是營養神經，清除自由基，抗血小板聚集，改善大腦血液循環。如果發病時間小于4-5個小時，還可以考慮溶栓治療，后期康復主要包括上肢功能活動或者站立活動等。
趙微
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-28 5202次
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如何預防腦梗塞預防腦梗塞一般可通過控制血壓、改善飲食、口服藥物等方式，如有其他不適癥狀出現，應及時就醫。1、控制血壓：在日常生活中，患者應早起早睡，養成良好的生活習慣，自身也應保持心情愉悅，避免過度緊張以及壓力過大，以免影響到血壓升高，患者自身也應定期檢測血壓，一般血壓應控制在140/90毫米汞柱之下，并且每天還
邵自強
主任醫師中日友好醫院
2023-03-29 0次
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如何預防腦梗塞的發生1，防止過度降血壓，血壓過低會引發低血流灌注，造成腦梗塞；2，抗凝、控制心房纖顫，預防腦栓塞；3，定期檢查頸部與頭內血管斑塊；4，應遵醫囑，服用藥物治療。患者應清淡飲食，勿高脂高油，少鹽少糖，可多吃芹菜、生菜、胡蘿卜等，適當配合運動，多食營
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-03-31 0次
