一，長期得按時服用藥物，降壓藥物。
二，要進行低脂，高蛋白高纖維素的飲食。
三，要注意控制體重。肥胖的病人更加應該減肥，注意加強體育鍛煉，注意身心的健康。
四，情緒要穩定才能控制好血壓。血壓與情緒波動密切相關，情緒等問題都可能導致血壓的身高，要養成良好的生活習慣保持情緒的穩定。
五，高血壓病人，要注意休息，避免疲勞，注意勞逸結合，不能太累，這些因素都會在發誘惑高血壓。
六，最后就是要定時的監測血壓。
高血壓病人應該注意什么事項
袁慶玲主治醫師
廣西國際壯醫醫院明秀分院 中西醫結合內科
2018-10-13 2695次
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高血壓病人夏季注意事項高血壓病確實和季節相關，相對來講冬季高血壓病更容易患并發癥，更易得腦血管疾病，和心血管相關疾病。也有些人認為夏季的血壓，會比冬季要低一點，經常有患者到門診來找我，我夏天血壓好像比平時低了，我能不能減點藥。其實這個概念，也和大家做一個澄清，我們知道，血壓是一天中都在波動中的，一天的血壓，不可能是恒定在一個數值上，它可能會有高有低，夏天的作息時間和冬天作息時間，大家也是不一樣的。夏天大家往往是起的早、睡的晚，而冬季往往是睡的早起的晚，所以作息時間不一樣，所以對血壓的影響也是不一致的。我曾經看過一篇文獻，是意大利的一個數據分析，他們做了一個循證醫學的Meta分析發現，就是夏季高血壓，和冬季高血壓病的平均血壓值，是一致的。什么意思呢，就是冬季血壓值在日間偏高，夜間偏低，而夏天是日間偏低、夜間偏高，所以24小時的平均血壓，兩者是沒有變化的。所以我并不推薦患者在夏天，即使你測了自己血壓偏低了，你就私自的去減藥或者停藥，那都是不合理和不科學的。你白天的血壓，可能你在清醒狀態測的血壓，是比冬季或者其他季節要低一點，但可能你的夜間血壓會更高，所以對于血壓的管理，大家要認識到這一點。為什么要大家去參考，意大利這樣的一個研究，來作為我的一個證據呢，因為意大利處于和中國一樣，處于相同的緯度，所以意大利人群的人種的這種體型，還有身高和中國人是最為接近的，他們身形和中國人相似，所以中國現在的足球總教練，依然是聘的意大利人，他更適合中國，所以這也是從這個角度來考慮。所以我們可以參考意大利，這樣的一個實驗研究，來推測中國人，我們也希望有中國的數據，更證實這樣的一個推斷。所以對于夏季，一定要規范的去服用藥物，不要擅自停藥，這是我的一個建議和忠告。
03:15
薛亞軍
副主任醫師北京清華長庚醫院
2019-09-03 3335次
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高血壓病人可以喝酒嗎高血壓的患者我們一般不建議喝酒，因為喝酒會加重高血壓。有一些人會說，酒可以活血化瘀，不是降血壓，利于預防心腦血管疾病嗎，其實不然。雖然少量飲酒后，短時間會使血壓下降，但6小時后血壓就會反彈升高，長期少量飲酒，會使血壓輕度升高，過量飲酒，血壓明顯升高。血壓增幅隨飲酒量增加而增加，所以喝酒不可以控制血壓。一部分人剛喝完酒測量血壓，的確可能降低，但隨后又會反彈，血壓反而更高。對于喝酒到底有沒有好處，目前存在爭議，最新的研究納入2800萬研究對象，結果表明喝酒不管喝多喝少，對身體只有壞處沒有好處。建議高血壓患者能不喝酒就一定別喝，如果實在要喝，一定要少量。酗酒百分百對身體有害處，不僅升高血壓，對心臟、腦血管、胃腸、肝臟都有嚴重損害。
01:36
林娟
副主任醫師漳州市醫院
2020-04-28 8303次
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高血壓病人注意事項高血壓的治療是一個長期的過程，一般需要終生治療。但是高血壓患者平常在生活飲食方面也要注意以下幾點：第一就是合理飲食，少量的高含糖量的飲食物的攝入，像高脂肪的食物也要避免，適量的運動，注意就是適當的鍛煉，不宜劇烈運動，可以散步，打太極拳以增強血管的舒縮的能力，有利于降壓。第二就是戒煙限酒，尼古丁可以收縮微細血管，使心跳加快，血壓升高，少量喝酒可以使微循環擴張，增加血管彈性有一定的好處，但是一定不要喝多，最好是少喝或不喝。第三就是患者自行測量血壓并記錄，如果發現有問題要及時的反應給醫生進行及早的治療。語音時長 1:15”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-10-25 2717次
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高血壓病人夏季注意事項由于夏天溫度高，人體的周圍血管舒張，又容易出汗，因此高血壓的患者血壓會有所下降。但是夏季多數人的睡眠質量也會下降，容易造成自主神經紊亂，入睡后迷走神經興奮，血管收縮，從而導致夜間血壓升高，有可能會導致出血性中風。天熱多汗，血液黏稠度升高，血流緩慢，血壓驟降，也是容易導致缺血性中風的發生。因此，夏季的時候，患者要堅持監測血壓，可以多喝水來防止脫水，可以每天大概喝2千到3千毫升左右的水。語音時長 01:18”
劉琴
主治醫師余干縣中醫院
2019-08-18 2000次
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高血壓病人應該吃什么病情分析：高血壓因為是一種慢性的疾病。如果說不能夠很好的控制血壓的話，有可能會引起心腦腎等器官的器質性的病變。所以在飲食方面一定要注意不能夠吃過多油膩辛辣自己的，要多吃蔬菜水果。意見建議：在日常的飲食當中必須要有規律，少吃辛辣食物。多吃蔬菜水果等纖維素含量比較高的食物韭菜、蘋果、香蕉、豆類產品。
王松男
副主任醫師錦州市中心醫院
2019-05-03 2002次
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高血壓病人要注意什么病情分析：要注意通過改善生活方式來積極的控制血壓。意見建議：改善生活方式有明顯的降壓效果，比如身體很胖的，體重能夠減輕十斤左右，收縮壓就可以下降十個毫米汞柱左右。在飲食上，每天保持食鹽量在六克以下，收縮壓也可以減少，并且減少一些高脂肪，糖類食物的攝入，規律的運動、限制飲酒都有助于血壓下降。
董愛芝
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-10-09 1302次
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高血壓病人平時應該注意什么高血壓病人平時通常應該注意合理運動、定期監測血壓、按時用藥等，建議患者積極配合，防止病情加重。1、合理運動：高血壓屬于一種以體循環動脈壓升高或周圍小動脈阻力增高為主要表現的臨床綜合征，該疾病的發生與遺傳因素有關，同時過度肥胖也容易誘發該疾病的發生。患者可會出現頭痛、心悸等癥狀，所以在條件允許時，可以
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2023-07-06 0次
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高血壓病人用藥注意事項有什么高血壓患者應在醫師指導下，按醫囑準確服藥。一根據年齡，高血壓的程度和分期，并發癥，用藥后反映等各情況，選用降壓作用好，副作用小，服用方便的劑型。二循序漸進，采用階梯式治療方案，以保持血壓正常或接近正常，然后長期維持。三堅持長期用藥，降壓藥不是病因治療，雖能控制高血壓，但不能治愈，就要長期用藥。四注意
張馮筱
副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院
2022-05-20 214次
