高血糖到底要怎么吃、吃什么，主要是根據患者自身的需求，根據他的身高、體重和活動量來算出一個定量，需要定時、定量，根據患者需求來算出他的一天的總量，再根據要求，比如說碳水化合物分配50%~60%，蛋白質分配20%~25%，再根據3~5次的代謝需要進行分配。
再根據患者自身的喜好來進行分配到三餐、四餐、五餐都可以；在選擇食材上，需要選擇一些富含纖維素比較高的食物和維生素c高的食物，比如說一些粗糧，還有一些綠色蔬菜，豆芽、青菜、菠菜等等這些都可以。
高血糖吃什么
吳光秀副主任醫師
重慶市涪陵中心醫院 內分泌科
2018-10-13 6327次
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高血糖高血脂吃什么高血糖、高血脂現在的人群是非常的多，指的是血液中的血糖的水平和血脂的水平的升高。所以高血糖、高血脂應該都是和現在的不健康的生活方式，有很大的關系。現在的人尤其是年輕人，飲食不太合理，可能過度油膩的飲食，或者是特別愛吃甜食，像飲料、冰激淋、巧克力等等這些食用過多，就會導致血糖、血脂的升高。所以要想控制好血糖、血脂，應該從娃娃做起，或者從年輕人做起，從小就應該養成一個健康的飲食習慣。甜食不能吃，主要指的是冰激淋、巧克力、糖塊、飲料，尤其是飲料，再有就是點心不能吃。那么高血脂和肉類的飲食有很大的關系，所以不要只吃肉、不吃菜，要少吃肉、多吃菜。總結來說，高血糖、高血脂的飲食習慣應該是不吃甜食，而且少吃肉、多吃菜。
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趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-12-20 5208次
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高血糖高血脂吃什么藥高血糖和高血脂是非常常見的，兩個代謝性的疾病，這兩個疾病非常容易一起得，也非常容易并存。因為這兩個疾病，有共同的發病機制，一方面可能有先天性的，遺傳性的因素，家里父母有高血糖、高血脂，子女也可能有高血糖、高血脂。另一方面，可能都是屬于生活方式病，現在的人生活方式不健康，包括運動量減少、過度肥胖，或者說飲食不控制，大魚大肉吃得太多，甜食吃得太多，主食吃得太多，或者說油炸的食物、動物內臟，這些食物進食不健康，所以既可以導致血糖的升高，也可以導致血脂的升高。所以高血糖、高血脂治療都是要改變生活方式，同時要進行藥物治療。高血糖的藥物有很多種，有口服的降糖藥，還有胰島素等等。高血脂的藥物，主要看血脂哪一項升高，如果甘油三酯升高，主要是吃像貝特類的藥物，非諾貝特或者一些魚油的制劑，多烯酸乙酯或者一些中成藥。如果是膽固醇水平的升高，主要吃他汀類的調脂藥，中藥像血脂康，也可以起到降膽固醇的作用。
01:40
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-02-26 6039次
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高血糖吃什么水果高血糖血糖在控制達標，空腹小于7.0mmol/l，餐后2小時小于10.0mmol/l，糖化血紅蛋白小于，這時候血糖波動不大可以吃水果，我們可以選擇一些含糖比較低的水果，比如西瓜或香瓜等等。另外，就是可以選用一些葡萄，櫻桃，梨子，還有，桃子，石榴，橘子，枇杷，柚子，楊梅，蘋果，菠蘿等等，中等含量的。含糖量高的，也是可以選用，但是我們必須要嚴格的控制量。如果血糖沒有控制良好，我們不建議吃任何的水果。語音時長 1:07”
吳光秀
副主任醫師重慶市涪陵中心醫院
2018-10-12 6870次
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高血糖能吃什么高血糖能吃的是主食，主食需要定量，主食的種類盡量吃高纖維素的一些食物，比如說粗糧、玉米面、燕麥、高粱，還有就是蕎麥。另外就是一些蔬菜，比如說海帶、豆芽、韭菜、芹菜、菠菜、綠豆等等。另外，就是盡量的選用植物油作為烹調油，可以吃一些大豆以及豆制品。可以吃一些低能量的食物，就是多吃一些粗糧，比如說西紅柿、菠菜、大白菜、黃瓜等等，這些都是屬于低熱量高容積的蔬菜。語音時長 1:09”
吳光秀
副主任醫師重慶市涪陵中心醫院
2018-10-16 11089次
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高血糖吃什么好？病情分析：高血糖的患者飲食清淡比較好，常吃的食物主食可以吃米飯，饅頭，花卷，包子，餃子，面條等，關鍵是有量的限制，最好每餐不要超過100克。意見建議：高血糖患者可以每天飲用牛奶200毫升，多吃綠葉蔬菜，比如菠菜、白菜、冬瓜、苦瓜、黃瓜等。也可以吃胡蘿卜以及洋蔥，最好每天蔬菜的量在500克至800克之間。
劉紅波
副主任醫師朝陽市中心醫院
2019-09-27 3603次
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高血糖吃什么好高血糖飲食注意事項高血糖的患者除了科學規范的應用降糖藥物以外，還需要嚴格的控制飲食。飲食要注意，嚴格控制熱量的攝入。減少碳水化合物的攝入。不要吃太甜的食物，如蛋糕，糕點。不要吃太油膩的食物，如肥肉等。要多吃新鮮的蔬菜水果。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-11-27 5802次
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高血糖可以吃什么高血糖的病人飲食正確的原則，是定時定量，只要在控制總量的基礎下，品種可以多樣化。盡量避免高糖，高脂肪，高能量的食物，可以增加一些膳食纖維多的食物，比如粗糧、蕎麥、玉米、燕麥等等，還有一些海帶、豆芽、韭菜、芹菜、菠菜，這些都是含膳食纖維比較多。另外，血糖控制良好的時候可以選擇一些含糖量比較低的，升糖指
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2021-12-01 201次
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高血糖肺癌吃什么高血糖還有肺癌的患者可以吃些富含維生素、清淡并且無糖的食物，一些新鮮的蔬菜，比如胡蘿卜、芹菜、冬瓜等，可以降低血糖的蔬菜，富含高蛋白的食物如牛奶、蛋類。要注意飲食控制，少量多次進食，患有高血糖一定不要吃甜食，可以配合口服藥和胰島素來降血糖，
朱希山
主任醫師北京大學第一醫院
2024-09-11 0次
