吃飯打嗝考慮是吃得過快，以至于咽下過多空氣，大部分的打嗝會在數分鐘后自動停止。吃飯的時候要避免說話，最好安靜地吃，這樣就不會引起打嗝。
但是對于已經出現打嗝的人來說，可以盡量地憋氣，在覺得下一個打嗝來臨時，把食物吞下，如此動作2~3次，然后深呼吸一下，接著重復前述動作，也會緩解打嗝的癥狀。也可以緩解一下注意力，避免緊張的情緒，也會緩解打嗝的癥狀。平時要注意吃飯的時候，少食多餐，細嚼慢咽，避免吃得過快、過急。
吃飯打嗝是什么原因
孔凡榮主治醫師
錦州市中心醫院 消化內科
2018-10-16 7107次
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空腹打嗝是什么原因在日常生活中如果出現空腹打嗝，要考慮患者是否有胃相關疾病，比較常見的疾病有以下幾種：一、慢性胃炎，慢性胃炎包括慢性淺表性胃炎和慢性萎縮性胃炎。這兩種情況，尤其是慢性萎縮性胃炎，容易有消化不良的癥狀，患者在空腹時也會有胃腸道的脹氣，會出現打嗝，需要進行胃鏡的檢查以及幽門螺桿菌的檢查。如果細菌陽性，需要積極進行根除治療。二、消化性潰瘍，消化性潰瘍包括胃潰瘍和十二指腸潰瘍，其中十二指腸潰瘍最典型的癥狀就是空腹時出現上腹部的不適，包括上腹痛、打嗝、噯氣等。為此如果出現空腹打嗝，一定要去排除是否有消化性潰瘍，尤其是十二指腸潰瘍，需要進行胃鏡檢查以及幽門螺桿菌的檢測。三、慢性膽囊炎，慢性膽囊炎的病人有時會出現空腹打嗝的情況，這和消化不良是有一定關系的。建議進行腹部超聲或者CT的檢查，觀察患者胰腺的情況，看是否有慢性膽囊炎。
01:50
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-06-24 15295次
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打嗝放屁多是什么原因打嗝放屁多，其實背后有不少原因。一方面，可能是吃飯速度太快，狼吞虎咽時吞進了大量空氣，這些空氣在胃腸道里亂竄，就容易引發打嗝，多余的還會變成屁排出來。另一方面，腸胃消化功能不好也是重要因素，食物在腸胃里沒辦法及時、充分地被消化吸收，就會在腸道內發酵，產生大量氣體，導致打嗝放屁增多。想改善消化功能，可以嘗試服用消化酶片。它里面含有復合消化酶（淀粉酶、蛋白酶、纖維素酶）、脂肪酶和酒曲蛋白酶，能高效分解食物中的蛋白質、脂肪和碳水化合物，讓腸胃輕松消化，減少氣體產生。同時患者在平時吃飯時也要細嚼慢咽，少吃產氣食物，再搭配消化酶片，打嗝放屁多的困擾會慢慢緩解的。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:45
許樂
主任醫師北京醫院
2025-07-15 131次
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吃飯后打嗝是什么原因吃飯后打嗝是因為吃飯太快，吃飯的同時也會吃進一些空氣。空氣在胃里阻礙食物下滑，這種壓力把里面的空氣頂出來就會出現打嗝。平時要注意吃飯的時候適當的放慢速度，要少食多餐，細嚼慢咽，避免暴飲暴食。要注意清淡飲食，避免吃一些生冷，油膩，辛辣刺激性的食物。少吃油炸食物，因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔。多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康是非常不利的。生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。平時要有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更有利于消化。語音時長 1:29”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-08-19 11631次
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吃飯時打嗝是什么原因吃飯時打嗝可能是由于進食的過多或過快，出現膈肌痙攣，導致打嗝，此時可以熱敷腹部，喝口溫開水分七次咽下，轉移注意力，也可以深吸一口氣憋住或者深呼一口氣憋住，反復數次來止住打嗝。如果打嗝仍然不止，可以口服藥物，如胃復安或者肌注氯丙嗪等方法來止住打嗝的不適，平時飲食要注意規律，不要暴飲暴食。一日三餐定時定量，少吃對胃粘膜有刺激的食物和藥物，少吃辛辣，刺激，生冷，油膩的食物，吃飯時細嚼慢咽，不僅有利于營養吸收，還可以加快胃的排空，睡前不要進食，吃飯時不要說話。語音時長 1:26”
王玉芳
副主任醫師四川大學華西醫院
2019-01-26 19454次
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打嗝頭暈是什么原因病情分析：第一種原因要注意患者有沒有視神經脊髓炎，這種疾病可以影響到延髓，導致患者出現頭暈，出現頑固性的打嗝。第二種情況還要注意有沒有消化系統疾病，比如出現上消化道出血也能出現這樣的表現。意見建議：建議患者一定要及時就診，要注意完善顱腦和磁共振檢查，完善水通道蛋白抗體檢查。如果是視神經脊髓炎引起的，通常需要使用免疫調節類藥物進行治療。
張輝
主治醫師濰坊市人民醫院
2021-01-27 903次
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總打嗝是什么原因病情分析：總打嗝多是因為消化系統存在異常，如食管疾病常見的胃食管反流病，食管癌等會引起打嗝和進行性吞咽困難。此外，胃部疾病，如胃炎、胃潰瘍、十二指潰瘍，甚至是膽道疾病都有可能誘發打嗝。意見建議：建議總打嗝的患者盡早去正規醫院完善胃鏡等相關檢查，明確病因及時采取有效的藥物或者手術治療，避免私自濫服藥物而耽誤治療。在日常生活中注意做好自我防護，如多休息，注意腹部保暖，規律清淡飲食，避免不潔飲食，避免辛辣刺激性食物和煙酒刺激等。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2021-03-01 903次
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吃飯老是打嗝是什么原因打嗝，醫學上稱為噯氣，是胃內氣體反流經口腔排出時發出的聲響。吃飯時頻繁打嗝，可能由多種因素導致，包括飲食習慣、食物種類、消化不良、胃腸道功能失調以及神經系統問題。1、飲食習慣：快速進食或過量進食會促使空氣進入胃部，引發胃部膨脹和打嗝。建議細
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-01-16 0次
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吃飯老是打嗝是什么原因吃飯老是打嗝可能是由于飲食不當，功能性消化不良，肝膽、胰腺疾病等的影響。1、飲食不當：如患者進食過多油膩、豆類等產氣過多的食物或碳酸飲料等，會使胃功能紊亂、刺激膈肌，出現患者吃飯老打嗝的癥狀。此種情況患者應注意平時作息規律、清淡飲食、戒煙酒等，癥狀多可自行緩解，一般不需特殊治療。2、功能性消化不良：
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-05-27 792次
