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維生素d和維生素ad有什么區別

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醫生主講實錄

維生素d3和魚肝油不一樣,屬于單一的維生素,魚肝油屬于含有維生素d和維生素a的復方制劑。前者指用于預防缺鈣或者角膜軟化癥的作用,治療佝僂病使用維生素d即可,預防佝僂病可以服用魚肝油才是安全的。

無論是哪種都不可以使用過量,應該按照推薦的劑量使用,不可超劑量服用,長期和過量的服用,會出現慢性的中毒,表現為骨關節疼痛,腫脹,皮膚瘙癢,口唇干裂,軟弱,頭痛,嘔吐,腹瀉,便秘等。孩子補充維生素d還可以多吃一些含有維生素d高的食物平時多曬太陽。

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