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為你推薦

• 高血壓病人可以喝酒嗎

  高血壓的患者我們一般不建議喝酒，因?yàn)楹染茣?huì)加重高血壓。有一些人會(huì)說(shuō)，酒可以活血化瘀，不是降血壓，利于預(yù)防心腦血管疾病嗎，其實(shí)不然。雖然少量飲酒后，短時(shí)間會(huì)使血壓下降，但6小時(shí)后血壓就會(huì)反彈升高，長(zhǎng)期少量飲酒，會(huì)使血壓輕度升高，過(guò)量飲酒，血壓明顯升高。血壓增幅隨飲酒量增加而增加，所以喝酒不可以控制血壓。一部分人剛喝完酒測(cè)量血壓，的確可能降低，但隨后又會(huì)反彈，血壓反而更高。對(duì)于喝酒到底有沒(méi)有好處，目前存在爭(zhēng)議，最新的研究納入2800萬(wàn)研究對(duì)象，結(jié)果表明喝酒不管喝多喝少，對(duì)身體只有壞處沒(méi)有好處。建議高血壓患者能不喝酒就一定別喝，如果實(shí)在要喝，一定要少量。酗酒百分百對(duì)身體有害處，不僅升高血壓，對(duì)心臟、腦血管、胃腸、肝臟都有嚴(yán)重?fù)p害。

  

  01:36
  林娟 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-28 8264次

• 高血壓病人夏季注意事項(xiàng)

  高血壓病確實(shí)和季節(jié)相關(guān)，相對(duì)來(lái)講冬季高血壓病更容易患并發(fā)癥，更易得腦血管疾病，和心血管相關(guān)疾病。也有些人認(rèn)為夏季的血壓，會(huì)比冬季要低一點(diǎn)，經(jīng)常有患者到門(mén)診來(lái)找我，我夏天血壓好像比平時(shí)低了，我能不能減點(diǎn)藥。其實(shí)這個(gè)概念，也和大家做一個(gè)澄清，我們知道，血壓是一天中都在波動(dòng)中的，一天的血壓，不可能是恒定在一個(gè)數(shù)值上，它可能會(huì)有高有低，夏天的作息時(shí)間和冬天作息時(shí)間，大家也是不一樣的。夏天大家往往是起的早、睡的晚，而冬季往往是睡的早起的晚，所以作息時(shí)間不一樣，所以對(duì)血壓的影響也是不一致的。我曾經(jīng)看過(guò)一篇文獻(xiàn)，是意大利的一個(gè)數(shù)據(jù)分析，他們做了一個(gè)循證醫(yī)學(xué)的Meta分析發(fā)現(xiàn)，就是夏季高血壓，和冬季高血壓病的平均血壓值，是一致的。什么意思呢，就是冬季血壓值在日間偏高，夜間偏低，而夏天是日間偏低、夜間偏高，所以24小時(shí)的平均血壓，兩者是沒(méi)有變化的。所以我并不推薦患者在夏天，即使你測(cè)了自己血壓偏低了，你就私自的去減藥或者停藥，那都是不合理和不科學(xué)的。你白天的血壓，可能你在清醒狀態(tài)測(cè)的血壓，是比冬季或者其他季節(jié)要低一點(diǎn)，但可能你的夜間血壓會(huì)更高，所以對(duì)于血壓的管理，大家要認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)。為什么要大家去參考，意大利這樣的一個(gè)研究，來(lái)作為我的一個(gè)證據(jù)呢，因?yàn)橐獯罄幱诤椭袊?guó)一樣，處于相同的緯度，所以意大利人群的人種的這種體型，還有身高和中國(guó)人是最為接近的，他們身形和中國(guó)人相似，所以中國(guó)現(xiàn)在的足球總教練，依然是聘的意大利人，他更適合中國(guó)，所以這也是從這個(gè)角度來(lái)考慮。所以我們可以參考意大利，這樣的一個(gè)實(shí)驗(yàn)研究，來(lái)推測(cè)中國(guó)人，我們也希望有中國(guó)的數(shù)據(jù)，更證實(shí)這樣的一個(gè)推斷。所以對(duì)于夏季，一定要規(guī)范的去服用藥物，不要擅自停藥，這是我的一個(gè)建議和忠告。

  

  03:15
  薛亞軍 副主任醫(yī)師北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院

  2019-09-03 3325次

• 何首烏治療失眠
  何首烏是可以治療失眠，常規(guī)應(yīng)用每日一次，每次十五到二十克，二十至三十天為一療程，間隔二十至三十天，重癥失眠患者可以每日兩次，每次十五至二十克，十五至二十天為一療程，睡眠改善后可改用每日一次。中醫(yī)認(rèn)為失眠多因心脾兩虛，陰虛火旺，胃火不和，肝火上擾所致，伴有心悸健忘，出汗口苦，頭暈耳鳴等癥，治療當(dāng)以補(bǔ)氣養(yǎng)血，滋陰降火，化痰和胃，平肝降火為原則，而何首烏有補(bǔ)益肝腎的功能，且能調(diào)和氣血，收斂精氣。何首烏還具有延緩衰老，增強(qiáng)免疫力，降血脂與抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用。失眠人群還需保持良好的心態(tài)，保持有規(guī)律的生活，適度鍛煉自我放松，多親近自然，這樣可以取得更快更好的治療效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
  趙微 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-28 6362次

• 何首烏怎樣吃
  何首烏是一味中藥，具有補(bǔ)肝益腎、養(yǎng)血祛風(fēng)的功效，可以用來(lái)防治心腦血管疾病，延緩衰老，強(qiáng)身健體，保護(hù)心臟，預(yù)防粥樣硬化，健腦益智。關(guān)于如何吃何首烏：首先，何首烏茶。何首烏可以用來(lái)直接泡茶，但是它的味道會(huì)很苦，所以可以加一點(diǎn)山楂、枸杞在里面。何首烏和山楂在一起，會(huì)起到降脂的作用；和枸杞在一起，能起到補(bǔ)腎的作用。第二種方法是可以做何首烏粥。何首烏可以和很多食材一起熬成粥，一般需要熬一個(gè)小時(shí)，可以補(bǔ)益肝腎；還可以和豬肝一起炒，炒完以后可以補(bǔ)益精血，養(yǎng)肝護(hù)腎；還可以能跟羊肉、牛肉一起，起到強(qiáng)筋壯骨補(bǔ)虛損的作用。只要不跟和何首烏相克的食物，基本上都可以一起吃。何首烏相克的食物有：蒜、蔥、動(dòng)物血、白蘿卜、豬肉、豬血、蘿卜。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:39”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-07-15 11745次

• 高血壓病人能吃南瓜嗎
  病情分析：一般情況下認(rèn)為高血壓患者是可以適當(dāng)吃一些南瓜的，南瓜中含有相對(duì)較多的維生素，可以在一定程度上提高患者的抵抗力，同時(shí)還可以幫助患者排毒養(yǎng)顏，對(duì)高血壓患者的身體健康有利。意見(jiàn)建議：建議高血壓患者在早上起床的時(shí)候，盡可能放緩速度。另外高血壓患者應(yīng)該適當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)控制攝入的能量，遠(yuǎn)離甜食以及過(guò)咸的食物。
  田峰 副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-06-23 1101次

• 高血壓病人能吃芋頭嗎
  病情分析：高血壓病人是可以吃芋頭的，適當(dāng)?shù)某砸恍┎粫?huì)對(duì)于血壓有太大的影響，所以說(shuō)不要過(guò)于的擔(dān)心。還是要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，做到飲食的營(yíng)養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，但是少吃多餐，不要暴飲暴食。意見(jiàn)建議：除了飲食方面進(jìn)行控制以外，在平時(shí)的時(shí)候還是要有規(guī)律地服用降壓藥物，平穩(wěn)的控制血壓。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-07-29 1803次

• 高血壓病人能吃何首烏
  高血壓的病人，肯定可以吃何首烏，何首烏它是一個(gè)中藥名，中藥材一般不單獨(dú)的吃，可以拿何首烏來(lái)煲湯，或者是拿何首烏跟其他的一些中藥材作為方劑，來(lái)一起煎藥吃。何首烏它具有的作用主要是補(bǔ)益精血，也可以解毒截瘧，潤(rùn)腸通便的作用，主要是治療心血虧虛，頭暈眼花，須發(fā)早白，腰膝酸軟。何首烏有補(bǔ)肝腎，益精血，烏須發(fā)的
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 414次

• 高血壓病人能吃何首烏
  高血壓患者可以適量食用何首烏。何首烏，作為一種傳統(tǒng)中藥材，具有補(bǔ)益精血、解毒、潤(rùn)腸通便等多重功效，對(duì)于高血壓患者而言，適量食用何首烏是可以的，并且可能帶來(lái)一定的健康益處。何首烏能夠補(bǔ)肝腎、益精血，對(duì)于高血壓患者常伴有的肝腎虧虛癥狀有改善作用
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-17 0次