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嬰兒補鋅吃什么輔食

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醫生主講實錄

寶寶還是要以半流體的食物為主,媽媽可以煮一些青菜、瘦肉粥或者用各種豆類煮粥,因為牡蠣、瘦肉、豬肝、魚類、黃豆、小米等都是富含鋅的食物,可以適當添加進輔食里面,幫助補鋅。

孩子缺鋅會導致生長發育遲緩、免疫力低下,還會造成各種慢性疾病,想要快速補鋅可以使用葡萄糖酸鋅或者小兒甘草鋅片等來補鋅,這樣是最快捷有效的辦法,但是要注意在醫生指導下用藥,不可過量使用。

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