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• 睡眠不好是什么原因

  睡眠不好是指各種心理因素、社會(huì)因素引起的非器質(zhì)性睡眠與覺(jué)醒障礙，包括失眠癥、嗜睡癥和某些發(fā)作性睡眠異常情況，如夜驚、睡行癥、夢(mèng)魘等。嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響人的生理功能、心理、社會(huì)功能以及情緒。偶爾一次睡不好，很有可能因?yàn)榘滋焖嗔耍砩咸d奮了，喝了咖啡、茶等飲料或者過(guò)了睡覺(jué)時(shí)間沒(méi)能及時(shí)入睡等因素造成的。如果長(zhǎng)期睡眠不好，時(shí)間超過(guò)1個(gè)月而且影響白天的生活和工作就可以診斷為失眠癥。單純的失眠多數(shù)和不良的睡眠習(xí)慣有關(guān)，如經(jīng)常熬夜，作息不規(guī)律，午睡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，睡前玩手機(jī)玩游戲，晚上喜歡看一些比較激烈恐怖或興奮的電視節(jié)目等。如果除了睡不好，還伴有情緒障礙、抑郁、焦慮和明顯身體不適癥狀如頭昏、頭痛、心慌、食欲不振、消化不良等，則有可能是因抑郁焦慮障礙引起的失眠。而長(zhǎng)期失眠也很容易繼發(fā)抑郁焦慮，二者可以互為因果關(guān)系。還有一些人睡眠不好與其他一些身體疾病有關(guān)，如帕金森病、夜間睡眠呼吸暫停綜合征等。睡眠不好有以下幾個(gè)表現(xiàn)：1、老做噩夢(mèng)，睡不踏實(shí)，睡覺(jué)時(shí)整晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘、注意力不集中，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)心慌的癥狀。這種睡眠不好表現(xiàn)在中醫(yī)理論上來(lái)說(shuō)是因?yàn)闋I(yíng)氣不足。2、入睡困難，有時(shí)胸脅會(huì)有脹痛感。這是肝郁氣滯型。3、醒的早，但醒了又睡，迷迷糊糊到天亮，還經(jīng)常伴有咽干、盜汗的癥狀。這種是營(yíng)血蘊(yùn)熱型。4、表現(xiàn)在時(shí)睡時(shí)醒，晚上睡得不安穩(wěn)，同時(shí)口淡、厭食、大便不成型等。這是脾胃失和型。5、整晚睡不著常見(jiàn)于更年期女性，多由于惱怒煩悶引起的，表現(xiàn)在急躁易怒、目赤口苦、大便干結(jié)、舌紅苔黃。這種就是心肝火旺型。長(zhǎng)期睡眠不好需要藥物治療，通常使用鎮(zhèn)靜安眠類的西藥加調(diào)節(jié)睡眠的中藥比如甜夢(mèng)口服液。具體用藥，需咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下服用。

  

  03:02
  劉宗蓮 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2020-08-10 90906次

• 肝硬化脾大原因

  肝硬化是我們肝膽外科，非常常見(jiàn)的一個(gè)疾病。肝硬化以后肝臟就會(huì)萎縮，然后導(dǎo)致結(jié)節(jié)性再生，就會(huì)影響到肝內(nèi)的格林森鞘的變化，這樣會(huì)導(dǎo)致回肝的血流明顯的受阻。門靜脈是回肝最主要的血流，門靜脈回流受阻以后，就會(huì)導(dǎo)致門靜脈高壓，繼而會(huì)導(dǎo)致脾臟的腫大，食道和胃底靜脈的曲張。所以說(shuō)肝硬化導(dǎo)致脾大的原因，就是門靜脈的回流受阻，門靜脈高壓從而繼發(fā)的脾腫大。

  

  01:05
  高君 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2019-01-02 9954次

• 肝硬化睡眠不好怎么辦
  肝硬化病人睡眠不好要注意根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的處理方式：第一，注意根據(jù)個(gè)人病情選擇合適的治療肝硬化的藥物，包括病因治療，護(hù)肝治療。第二，如果肝硬化病的人存在嚴(yán)重的并發(fā)癥，比如存在感染，存在腹水，存在肝性腦病，存在消化道出血，肝腎綜合癥也可能造成睡眠不好，所以如果存在這些并發(fā)癥也應(yīng)該積極的做出合適處理。第三，肝硬化病人需要注意保持大便通暢，因?yàn)楦闻K解毒功能下降，如果大便不通暢有可能造成毒素蓄積，就有可能干擾大腦造成失眠。第四，肝硬化病人要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免吸煙，避免喝酒，如果病情允許可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育活動(dòng)。第五，必要的時(shí)候可以考慮使用鎮(zhèn)靜催眠的藥物，比如安定。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-09-12 4108次

• 肝硬化睡眠不好吃什么
  通常是達(dá)不到很好的效果的。它的治療主要包括幾個(gè)方面：第一，要改善肝功能，因?yàn)楦闻K是一個(gè)解毒器官，如果肝功能不好，可能一些代謝廢物、毒素可能會(huì)直接進(jìn)入血流，干擾大腦的能量代謝，就造成睡眠不好。第二，要適當(dāng)?shù)臏p少，適當(dāng)?shù)目刂频鞍踪|(zhì)食物的攝入，因?yàn)檫^(guò)多的蛋白質(zhì)攝入，進(jìn)入腸道之后可能產(chǎn)生血氨，肝臟解毒功能下降，血氨上升，有可能誘發(fā)肝性腦病。第三，如果長(zhǎng)時(shí)間的睡眠不好，而肝功能比較正常，可以考慮使用輔助睡眠的藥物，比如安定等，但是一定要慎用。第四，所有的肝硬化病人都要進(jìn)行病因的治療。第五，所有的肝硬化病人可以選擇性的使用抗肝硬化的治療，比如常見(jiàn)的有安絡(luò)化纖丸等。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-03-11 4618次

• 肝硬化睡眠不好怎么辦
  病情分析：通常情況下肝硬化的患者睡眠不好應(yīng)該盡早的使用合適的抗病毒和護(hù)肝的藥物來(lái)進(jìn)行治療，然后在飲食上一定要注意合理營(yíng)養(yǎng)的攝入，避免出現(xiàn)大便干燥的情況。意見(jiàn)建議：建議病人同時(shí)也要注意心理的調(diào)整，避免過(guò)多的食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，必要的情況下可以考慮使用鎮(zhèn)靜催眠的藥物來(lái)進(jìn)行治療。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-02-03 1702次

• 肝硬化影響睡眠怎么辦
  病情分析：肝硬化是常見(jiàn)病，可以造成肝功能下降，肝臟是人體內(nèi)重要的組織器官，功能復(fù)雜多樣，包括作為體內(nèi)的激素代謝的調(diào)節(jié)，肝硬化病人出現(xiàn)睡眠比較差的情況，考慮和肝病有一定的關(guān)系。意見(jiàn)建議：對(duì)于肝硬化導(dǎo)致的睡眠比較差，應(yīng)該重視基礎(chǔ)疾病的治療，隨著肝功能的恢復(fù)，睡眠可以有所改善，必要時(shí)可以通過(guò)飲食、生活方式的調(diào)整來(lái)改善，也可以考慮輔助的使用一些安神補(bǔ)腦等調(diào)節(jié)睡眠的藥物進(jìn)行治療，但是不可過(guò)多的依賴藥物，有些藥物有可能會(huì)造成肝臟的損傷，加重肝硬化的病情。
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-08-20 1501次

• 肝硬化睡眠不好怎么辦
  肝硬化病人睡眠不好要注意根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的處理方式：第一，注意根據(jù)個(gè)人病情選擇合適的治療肝硬化的藥物，包括病因治療，護(hù)肝治療。第二，如果肝硬化病的人存在嚴(yán)重的并發(fā)癥，比如存在感染，存在腹水，存在肝性腦病，存在消化道出血，肝腎綜合癥也可能造成睡眠不好，所以如果存在這些并發(fā)癥也應(yīng)該積極的做出合適處理
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 753次

• 乙肝硬化治不好嗎
  乙肝硬化是有可能治好的，只要在發(fā)現(xiàn)肝硬化早期的時(shí)候就進(jìn)行積極地對(duì)癥治療，就很有可能康復(fù)。在肝臟損害還沒(méi)有特別嚴(yán)重的時(shí)候就進(jìn)行積極的抗病毒治療，是完全有可能痊愈的。乙肝硬化在早期可以使用中藥治療配合抗病毒治療。通過(guò)疏肝健脾的治療方法來(lái)改善肝功
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-13 0次