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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發(fā)病率還是比較多的，因為現(xiàn)代生活里面，久坐久站，受點風(fēng)寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導(dǎo)致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結(jié)核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫?zé)嵋稽c，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現(xiàn)，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調(diào)整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應(yīng)當(dāng)工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風(fēng)寒濕的這種工作環(huán)境的，特別是空調(diào)的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環(huán)境當(dāng)中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫(yī)院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導(dǎo)入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結(jié)給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經(jīng)的營養(yǎng)藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環(huán)，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風(fēng)寒濕這種能力，加強身體的一般的素質(zhì)，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經(jīng)過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應(yīng)的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-01 9749次

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損的治療方法有很多。首先腰肌勞損應(yīng)該是，適當(dāng)?shù)呐P床休息，避免過勞。第二，就是可以進行腰背肌的功能鍛煉，把肌肉練強壯了，練結(jié)實了，就不容易出現(xiàn)勞損。還有，就是出現(xiàn)腰肌勞損，還可以進行按摩治療，就是通過按摩促進炎癥的吸收，緩解腰肌勞損的癥狀。再有，就是可以口服一些藥物，比如疼痛厲害的時候，可以口服一些消炎止疼的藥物，還可以配合一些肌肉松弛的藥物來進行治療。如果疼痛不太劇烈的話，可以進行熱敷、理療來進行治療。還有，就是可以口服中藥治療，口服中藥可以補肝腎，可以通過補肝腎強壯筋骨，來進行治療。中醫(yī)講肝主筋，腎主骨，筋出了問題要補肝，腰為腎之府，如果出現(xiàn)腰痛了，那可能出現(xiàn)腎虛，所以可以通過補肝腎，來進行強壯筋骨治療。肝腎強壯了，筋骨也強壯，這樣也就是不容易出現(xiàn)腰椎勞損。

  

  02:17
  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 84450次

• 腰肌勞損治療方法
  腰肌勞損其治療方法通常要根據(jù)患者具體勞損的程度，伴隨癥狀等情況綜合判斷。通常而言對于一些勞損程度相對較輕，沒有特別嚴重疼痛以及活動受限的患者，可以采用口服藥物治療的方法。而對于一些勞損程度相對較重，有明顯的肌肉緊張痙攣，活動受限等情況患者，最好配合一些外部治療的方法，綜合治療才能取得更好的效果。同時也能防止腰肌勞損影響到腰椎的穩(wěn)定性，繼發(fā)一些椎間盤突出或椎管狹窄等腰椎疾病的情況。通常口服藥物包括有非甾體類消炎藥，肌肉松弛藥物等對癥治療，外部治療的方法有外用的藥物以及局部理療，針灸，推拿，按摩等，均可以取得較好的治療效果。
  語音時長 01:21”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-02-13 1899次

• 腰肌勞損治療方法
  對于腰部肌肉勞損治療的方法，主要要及時的明確診斷，并且及時有效的綜合治療和及時的功能鍛煉，并且做好日常的保健，來徹底治療腰部肌肉勞損。因為腰肌勞損為慢性的病變，會影響患者的正常生活工作，并且還會導(dǎo)致反復(fù)的發(fā)作，所以說一定要及時明確的診斷腰肌勞損，并且采用有效的綜合治療。綜合治療主要是以腰部物理的療法，藥物療法，以及行牽引和推拿的治療，來恢復(fù)腰部肌肉勞損。并且在治療期間，一定要加強腰背部的肌肉力量鍛煉，從而導(dǎo)致肌肉的力量增加以后，能夠增加腰部承重的力量，恢復(fù)腰部肌肉勞損的情況。
  語音時長 1:35”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-08 4836次

• 腰肌勞損癥狀
  腰肌勞損是因為長期固定坐姿或者腰部經(jīng)常受傷導(dǎo)致腰部肌肉勞累損傷，主要表現(xiàn)為腰部隱痛反復(fù)發(fā)作，勞累后加重，休息后緩解等等，往往會令患者難以忍受，影響其生活質(zhì)量，要快速緩解腰肌勞損引起的疼痛癥狀，建議患者服用腰痛寧膠囊，其含有多種中藥精華，具有消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)等功效，平時為黃酒兌少量溫開水送服，一次4-6粒，一日1次，可有效治療腰肌勞損。
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-30 2203次

• 如何治療腰肌勞損方法
  病情分析：總體是分為兩大類保守的治療，手術(shù)治療。保守的治療，包括藥物的治療，物理的治療，或者是運動的療法。手術(shù)的治療可以選擇軟組織松解的手術(shù)，或者是皮神經(jīng)切斷術(shù)等。意見建議：建議腰肌勞損的患者日常生活中應(yīng)該改正不良的姿勢，避免長時間的彎腰負重，一定要注意腰部的防寒保暖，這樣可以減少慢性損傷的機會。
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-06-12 1002次

• 腰肌勞損治療方法
  腰肌勞損，又稱為功能性腰痛，慢性下腰損傷，腰臀肌筋膜炎等，實際上就是指，腰部肌肉及其附著點筋膜，骨膜的慢性炎癥性損傷，是腰痛的常見原因之一。在我們?nèi)粘Ｉ钜约芭R床中都常常能夠見到。主要表現(xiàn)為，腰部，或者腰骶部，酸痛，脹痛，反復(fù)發(fā)作，腰痛可能隨著氣候或者日常活動而加重或減輕。久坐，久站，或者彎腰持物時
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-05 8679次

• 腰肌勞損的癥狀和治療方法
  腰肌勞損的癥狀通常有腰部疼痛、坐骨神經(jīng)痛、肌肉僵硬、運動受限、睡眠問題。治療方法通常包括物理治療、藥物治療、運動康復(fù)、改變生活習(xí)慣。一、癥狀：1、腰部疼痛：腰肌勞損患者常常感到腰部疼痛，這種疼痛可能持續(xù)數(shù)天或數(shù)周，特別是在早晨或長時間保持同
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-08 0次