在月經(jīng)期大家可以吃蝦。蝦屬于蛋白質(zhì)含量較高的食物，在月經(jīng)期由于子宮內(nèi)膜脫落以及月經(jīng)的來(lái)潮、子宮的出血，需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可以多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物，比如蝦、雞蛋、牛奶、瘦肉等食物，同時(shí)可以多吃蔬菜、水果。
但是大家要注意在月經(jīng)期不要吃生冷刺激的食物，或者一些從冰箱里剛拿出來(lái)的食物，如冰鎮(zhèn)西瓜、冰鎮(zhèn)酸梅湯、冰淇淋等。
月經(jīng)可以吃蝦嗎
邢冠琳副主任醫(yī)師
洛陽(yáng)市中心醫(yī)院 生殖中心
2019-06-16 6006次
為你推薦
-
孕婦可以吃蝦嗎對(duì)蝦不過(guò)敏的孕婦是可以吃適量的蝦的。蝦中含有豐富的蛋白質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，其肉質(zhì)和魚一樣松軟，易消化，而且無(wú)腥味和骨刺，同時(shí)含有豐富的礦物質(zhì)（如鈣、磷、鐵等）對(duì)孕媽媽和胎兒都有益；1、蝦的通乳作用較強(qiáng)，并且富含磷、鈣、對(duì)小兒、孕婦尤有補(bǔ)益功效。2、其肉質(zhì)松軟，易消化，對(duì)身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物。3、另外：蝦中含有豐富的鎂，鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用，能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng)。但是需要注意的是：孕婦應(yīng)避免吃被污染的蝦，也不要吃太過(guò)辛辣刺激的蝦。
01:19
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-31 4185次
-
尿酸高可以吃蝦嗎尿酸高不可以吃蝦，因?yàn)槲r是高嘌呤的食物。尿酸高導(dǎo)致的病一般是高尿酸血癥和痛風(fēng)，就是因?yàn)檠寒?dāng)中的尿酸高導(dǎo)致的。而尿酸高是因?yàn)閿z入了大量的嘌呤所導(dǎo)致的，所以只要是含高嘌呤的食物，都不建議尿酸高的人吃。含嘌呤高的食物除了蝦以外，還有其他海鮮類食物，還有動(dòng)物的內(nèi)臟，比如豬肝、豬肚、豬心，它們的嘌呤含量也比較高；再有就是濃湯類食物，比如像火鍋的湯，或者熬成的高湯等肉湯；還有含嘌呤特別高的飲品，比如啤酒等，這些高嘌呤食物或者飲品都不建議尿酸高的人食用。
01:15
王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-10-21 3992次
-
月經(jīng)期間可以吃蝦嗎在月經(jīng)期間是可以吃蝦的，因?yàn)槲r有很豐富的蛋白質(zhì)和鐵元素，對(duì)于體內(nèi)尤其是貧血，經(jīng)期后流血，失血多是很好的補(bǔ)充。但是需要強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，不能夠吃得過(guò)多，因?yàn)橛械娜私?jīng)期體質(zhì)會(huì)有微妙的變化，海產(chǎn)品屬于輕微刺激性，尤其是海產(chǎn)品高蛋白，吃多了反而會(huì)引起體內(nèi)蛋白質(zhì)過(guò)敏，所以建議少吃。月經(jīng)期間不能夠喝含有咖啡因的飲料，碳酸飲料以及酒類，高脂肪的食物，還有辛辣刺激的食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
劉薇
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-01-31 5430次
-
肺炎可以吃蝦嗎肺炎患者在發(fā)病期間最好不要吃蝦，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候吃蝦有可能會(huì)使肺炎的發(fā)熱，咳嗽，咳痰的癥狀更加嚴(yán)重，對(duì)肺炎的恢復(fù)是非常不利的。同時(shí)需要注意的是，在肺炎的恢復(fù)期間，可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，但是也不要一次性吃得太多。適當(dāng)?shù)某砸恍┠軌驖M足機(jī)體對(duì)蛋白質(zhì)的需求，因?yàn)槲r肉當(dāng)中含有非常優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，能夠提高機(jī)體的免疫力，促進(jìn)病情的恢復(fù)。同時(shí)注意肺炎患者在恢復(fù)期間飲食盡量要以清淡為主，適當(dāng)?shù)某砸恍┥剿幹嗷蛘呤鞘卟酥?，小米粥，南瓜粥等，都是可以的。同時(shí)不要吃辛辣油膩，生冷，刺激性的食物。保持心情舒暢，不要有太大壓力。同時(shí)還應(yīng)該要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身免疫力。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
黃萍
主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院
2019-07-17 207188次
-
來(lái)月經(jīng)可以吃蝦嗎病情分析：來(lái)月經(jīng)可以少量的吃蝦，蝦含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，維生素和鈣元素，食用后能增強(qiáng)機(jī)體免疫力，不要多吃，蝦屬于寒涼食物，食用過(guò)多容易導(dǎo)致氣血淤滯，痛經(jīng)。意見建議：月經(jīng)期間建議多吃溫?zé)嵝缘乃托迈r蔬菜，多喝紅糖姜水，有利于經(jīng)血排出通暢，不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物，不要過(guò)度勞累，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2019-06-01 2306次
-
甲亢可以吃蝦嗎病情分析：甲亢患者是不建議吃蝦的，蝦中含大量碘，鉀，蛋白質(zhì)等成分，對(duì)于甲亢患者病情的控制是不利的。意見建議：甲亢患者在飲食方面應(yīng)該少量多餐，保證熱能的供給，避免吃辛辣，酒類等食物。建議每天多飲水，避免喝濃茶咖啡等具有興奮作用的飲品。避免吃高纖維素食物，多吃新鮮蔬菜。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院
2019-10-20 1601次
-
吃蝦可以吃鈣片嗎吃蝦一般可以吃鈣片。蝦是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的海鮮食品，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)（如鈣、磷、鐵等）和維生素（如維生素A、B族、D、E等）。特別是蝦中的鈣含量相對(duì)較高，對(duì)維持骨骼健康和促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育有一定幫助。鈣片是一種常用的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，主要用于預(yù)防和治療因鈣缺乏引起的疾病。鈣片的主要成分為鈣質(zhì)，根據(jù)不同類型的鈣
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-11-12 0次
-
吃蝦可以吃鈣片嗎患者吃蝦一般可以吃鈣片。蝦是生活中常見的一類海產(chǎn)品，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鉀、鋅等人體所必需的營(yíng)養(yǎng)元素，患者適量的吃，可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用，有利于身體健康。而鈣片是一類具有補(bǔ)鈣作用的藥物，臨床中常見的有碳酸鈣D3片，葡萄糖酸鈣片、維D2磷葡鈣片等，當(dāng)患者出現(xiàn)缺鈣的情況時(shí)，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-05-18 0次
