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高血壓病人能吃阿膠嗎

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醫生主講實錄

阿膠高血壓的病人是可以吃的,阿膠里面還有豐富的營養物質,對于高血壓患者來說,應用可以增強免疫力,但是有的阿膠里面糖分較高,平時不能吃得過多。

高血壓的病人,平時主要是限制鈉鹽的攝入,要注意補充鈣和鉀,平時要多吃一些新鮮的蔬菜、水果,適當多吃粗糧,平時一定要少吃調味品,尤其是食鹽,醬油,雞精等等,飲食要清淡,而且要注意適當的活動,鍛煉身體,控制體重,不要吸煙,不要飲酒,如果血壓過高,需要堅持服用降壓藥物,平時還要注意監測血壓水平。

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