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• 懷孕吃什么水果好

  懷孕期間的飲食主要以高營(yíng)養(yǎng)、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，對(duì)身體有益處的。孕期吃對(duì)了水果，還可以緩解孕期的不適，調(diào)節(jié)心情。可以選擇1、蘋(píng)果，含有豐富的維生素，蘋(píng)果酸，細(xì)纖維，還有多種礦物質(zhì)。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營(yíng)養(yǎng)成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機(jī)酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當(dāng)然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時(shí)令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

  01:41
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 5332次

• 手指骨折吃什么水果

  手指骨折后是骨折愈合的過(guò)程，骨折愈合的過(guò)程中人體需要高鈣、高蛋白的食物予以輔助，同時(shí)需要多種維生素的支持。我們?nèi)粘Ｋ秤玫氖澄锂?dāng)中，水果和蔬菜無(wú)疑是維生素的重要來(lái)源之一。所以骨折后要適當(dāng)?shù)亩嗍秤靡恍┖芯S生素比較多的水果，比如獼猴桃、桔子之類(lèi)。

  

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  呂茂根 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-12-05 2859次

• 小孩子骨折吃什么水果好
  如果小孩出現(xiàn)了骨折的情況，在骨折以后可以適當(dāng)?shù)亩喑院S生素C比較高的水果，比如說(shuō)獼猴桃，草莓，藍(lán)莓，西瓜，西紅柿，蘋(píng)果之類(lèi)的水果，含有豐富的維生素C，在食用以后，能夠促進(jìn)維生素C的吸收，因?yàn)榫S生素C具有抗壞血酸和抗炎的作用，對(duì)于骨折部位瘀血、腫脹的吸收消退有一定的幫助，并且還能夠預(yù)防骨折斷端出現(xiàn)炎癥反應(yīng)。所以在小孩骨折以后可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)含維生素C比較高的水果，并且也可以多吃一點(diǎn)新鮮的蔬菜，以及多食用含蛋白比較高的食物，來(lái)促進(jìn)骨折的恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-04 2181次

• 小孩吃什么水果好
  小孩吃什么水果好，要根據(jù)孩子不同的狀態(tài)而定，如果孩子有上火的情況，那么不建議吃一些容易造成孩子上火的水果，比如桂圓，荔枝，芒果，榴蓮等，吃多了會(huì)加重孩子上火的癥狀。如果孩子有腹瀉等情況，那么就不要給孩子吃一些偏涼的水果，比如獼猴桃，梨子等，吃多了容易加重孩子腹瀉的癥狀。如果孩子是正常的，那么對(duì)于水果來(lái)說(shuō)沒(méi)有什么特別的好壞之分，只要孩子不對(duì)水果過(guò)敏，那么任何水果都是可以吃的，水果中含有豐富的水分以及維生素，纖維素等，對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育是非常有好處的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  馬保海 副主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2021-07-15 24314次

• 小孩骨折吃什么水果好
  骨折了多吃些富含維生素c的水果是比較好的，比如：山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等，都會(huì)有很好的作用的。 而且患者平時(shí)還需要注意多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物的，是可以多吃一些骨頭湯的，平時(shí)避免過(guò)多的活動(dòng)。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-12-09 2103次

• 小孩子骨折吃什么水果好
  病情分析：骨折患者無(wú)忌口，應(yīng)合理搭配膳食，保證營(yíng)養(yǎng)充足；兒童與老年人可適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)、多曬太陽(yáng)，提高骨骼質(zhì)量。多吃梨、桃子等水果。意見(jiàn)建議：骨折患者的日常生活管理主要在于防止過(guò)度負(fù)重、防止摔倒、受傷造成再次骨折。對(duì)于兒童以及老年人，應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)、加強(qiáng)鍛煉以增強(qiáng)骨質(zhì)。骨折患者應(yīng)該及早開(kāi)始康復(fù)訓(xùn)練，以促進(jìn)骨折愈合，預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-09-05 1002次

• 小孩吃什么水果好
  小孩通常吃蘋(píng)果、香蕉、葡萄、獼猴桃、柚子等水果比較好，但是需要適量進(jìn)食。1、蘋(píng)果：蘋(píng)果含有豐富的果膠、纖維素以及多種維生素和礦物質(zhì)，如鈣，有助于骨骼健康發(fā)育。同時(shí)，蘋(píng)果中的微量元素還可以提高身體的抵抗力。2、香蕉：香蕉含有鉀元素，有助于提供能量，支持孩子的日常活動(dòng)。此外，香蕉還能起到潤(rùn)腸通便的作用，
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-12 0次

• 小孩吃什么水果好
  小孩吃蘋(píng)果、香蕉、葡萄柚、橘子等水果好。1、蘋(píng)果：蘋(píng)果內(nèi)含有豐富的果膠以及食物纖維，可以有效的減少腸胃內(nèi)的不良細(xì)菌繁殖，還可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，避免小孩出現(xiàn)消化不良，蘋(píng)果內(nèi)還含有大量的微量元素，可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，提高身體的抵抗力。2、香蕉：小孩吃香蕉可以起到潤(rùn)腸通便的作用，并且香蕉內(nèi)的鉀元素含量
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2021-11-24 4985次