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腰椎間盤突出腰疼如何緩解

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醫生主講實錄

腰痛是腰椎間盤突出癥的主要表現之一,臨床上有多種方法可緩解腰椎間盤突出癥引起的腰痛。

一,可以平臥硬板床休息,使腰部肌肉得到放松,緩解腰痛的癥狀。

二,可以進行針灸治療,針灸選穴,腎俞,大腸俞,阿是穴,委中等穴,用來疏通經絡,通經止痛。

三,可以局部推拿治療,放松局部緊張肌肉,糾正局部紊亂的小關節,加快微循環,緩解癥狀,還可配合熱敷,牽引等理療方法聯合治療。

四,藥物治療,可以用消炎鎮痛的藥物,比如扶他林,布洛芬或使用活血化瘀的中藥活血通絡止痛。

五,患者自己可以進行一些鍛煉活動,比如倒走,游泳等,也是可以改善癥狀的。

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