對于病人出現了股四頭肌部位拉傷的情況，多長時間恢復主要是看股四頭肌拉傷的程度，如果只是出現了股四頭肌拉傷水腫的情況，沒有出現肌肉撕裂和斷裂的情況，這種情況一般兩周左右就能夠恢復好，就可以恢復正常的腿部負重活動。
而如果病人股四頭肌拉傷以后出現了大腿部位有明顯的腫脹，瘀血，疼痛的情況，這種情況說明有肌肉部分撕裂或者是斷裂的情況，這種情況恢復相對較慢，一般需要四周左右的時間才能夠恢復，才能夠逐漸的下地負重活動，避免過早的活動，使肌肉恢復不良，后期在腿部活動后就會引起大腿部位有明顯的疼痛癥狀。
股四頭肌拉傷多久能好
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2019-05-23 4696次
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股四頭肌肌腱損傷如何治療股四頭肌肌腱損傷，一般是由暴力外傷導致，臨床上可出現部分損傷，完全損傷。當患者外傷后出現膝前腫痛、伸直無力、髕骨上移時，需詳細體檢，結合磁共振判斷，是部分損傷還是完全損傷，常需住院治療。股四頭肌肌腱部分，或者完全損傷斷裂后，可通過手術探查，修復縫合斷裂的肌腱兩端。若肌腱止點撕裂，或者撕脫性骨折，可用帶線鉚釘、鋼絲修復固定。股四頭肌肌腱斷裂手術修復后，石膏托固定膝關節功能位4周，康復過程常需6-8周。石膏托拆除后，要積極康復鍛煉。
01:15
陳超斌
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-08-26 6961次
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關節鏡手術是否會損壞股四頭肌關節鏡手術是否會損傷股四頭肌，首先我們來認識一下，什么叫股四頭肌，股四頭肌是人體大腿的肌肉，它位于大腿的前方，它有四個頭，所以就把它叫做股四頭肌，它四個頭分別是股直肌、股中間肌、股外側肌以及股內側肌。這四個頭它的肌腱，最后合成了一個肌腱，叫股四頭肌腱。這個股四頭肌腱位于膝關節的前方，股四頭肌腱向下延伸就是包繞髕骨，髕骨再繼續往下延伸，那就變成髕韌帶，最后止在于脛骨結節。從關節鏡的角度出發，股四頭肌以及肌腱，是膝關節腔的前壁，它的后面還覆蓋有脂肪組織，以及關節囊組織，所以說通常因為我們關節鏡手術，是在關節腔里面進行操作，一般來說它不會損傷股四頭肌。因為我們說，它雖然是膝關節腔的前壁，但是它跟關節腔之間還有脂肪，與關節囊的組織相間隔。但是另外一個問題就是說，由于股四頭肌是下肢，最大最有力的結構，它維持膝關節的伸、屈，功能非常重要，但是當膝關節有病變，以及進行關節鏡手術之后，最早會出現股四頭肌肌肉的萎縮，它并不是由于手術當中的損傷引起的，而是由于患者疼痛，病變以后不敢下地，不敢使用患肢，造成的一個廢用性萎縮，這會造成一個最直接的結果，所以術后我們的康復項目，最強調的就是，進行股四頭肌的鍛煉，對患者的恢復有很大的作用。
02:34
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2019-08-07 2298次
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股四頭肌拉傷怎么治療一是在股四頭肌拉傷以后，一定要限制大腿部位的屈伸活動和負重的活動，以免導致拉傷的股四頭肌受力，從而引起二次的損傷，不利于拉傷股四頭肌的恢復，還容易導致拉傷的股四頭肌腫脹疼痛的加重。在拉傷以后，一定要將患側肢體伸直腿，固定3到4周，以給損傷的股四頭肌恢復創造條件。拉傷24小時以內，可以行大腿前部的冷敷治療，一是能夠緩解疼痛，再就是避免腫脹的加重。24小時以后，可以應用活血化瘀藥物的外敷和口服的治療，來促進淤血腫脹的消退，從而促進股四頭肌拉傷的恢復。48小時以后，可以應用熱敷的治療，來促進股四頭肌部位的血液循環，從而加快瘀血腫脹的消退，對于股四頭肌拉傷的恢復有很好的幫助作用。語音時長 1:31”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-02-23 5116次
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如何鍛煉股四頭肌平時可以選用直腿抬高法，患者取仰臥位將膝關節伸直，將整個下肢向上抬起至零度到六十度，抬高角度不超過六十度，否則會由于重力的作用使股四頭肌的收縮力量反而減弱，每分鐘堅持四到六次，每小時堅持練習五到十分鐘。鍛煉時患者可以用手觸到股四頭肌的收縮，當練習到股四頭肌肌里強壯以后，可以座位將腿伸直足背上一到兩千克的沙袋，將足在小腿伸直的狀態下向上抬起，最好能堅持五到十秒然后放松，每小時堅持鍛煉五到十分鐘。語音時長 1:24”
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-07-23 55360次
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股四頭肌拉傷多久能好股四頭肌拉傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果損傷比較嚴重，需要積極的進行手術治療，手術之后進行固定5到6周的時間才能恢復的比較好，如果損傷程度不嚴重，積極的進行保守治療，3到4周的時間就能夠恢復得比較好了，抬高患肢，避免過度下垂，也不能推拿按摩。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-04 2603次
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股四頭肌拉傷怎么治療股四頭肌拉傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，積極的進行手術治療。手術之后還要積極的注意休息5到6周的時間，如果保守治療的話，積極的注意休息3到4周的時間就可以了，抬高患肢，不能夠站立行走，也不能推拿按摩。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-05 2102次
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股四頭肌拉傷怎么治療股四頭肌拉傷之后，首先要注意休息制動。同時可以在受傷的急性期進行冷敷，通過冷敷可以減輕腫脹疼痛。在恢復期可以進行熱敷，通過熱敷可以促進血液循環，促進損傷的恢復。如果是部分損傷，活動良好這種情況可以保守治療。如果拉傷比較嚴重，出現斷裂，需要進
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-03-31 0次
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股四頭肌的作用股四頭肌主要由股直肌、股中肌、股外肌和股內肌四塊肌肉組成，是人體中最大、最有力的肌肉之一。其主要功能可以概括為以下幾點：1、維持下肢穩定與平衡股四頭肌通過收縮與舒張，幫助維持站立、行走及跑步時的下肢穩定。在運動中，它能夠快速響應，調整腿部姿
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2025-02-25 0次
