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• 男人加班熬夜吃什么補(bǔ)品好

  生活節(jié)奏快，工作壓力大，男性朋友會經(jīng)常加班熬夜，容易導(dǎo)致機(jī)體紊亂，可以吃一些含蛋白質(zhì)高，和維生素b族類的補(bǔ)品來調(diào)理，如：牛奶，牛肉，豬肉，魚類，豆類等，也可以吃一些干果，如核桃，大棗，桂圓等。加班熬夜會引起疲勞乏力、精神不振、免疫力下降，有的會出現(xiàn)皮膚粗糙、胃腸道疾病，建議盡量少熬夜，如果經(jīng)常加班熬夜，應(yīng)注意適當(dāng)午休，避免身體透支，在工作上班的同時(shí)還可以飲用南京同仁堂人參五寶茶，來調(diào)理身體平衡，它含有人參、紅棗、黃精、桑椹、枸杞子、瑪卡，是一種滋補(bǔ)的養(yǎng)生茶，所含成份具有補(bǔ)氣、養(yǎng)血、益腎的功效，經(jīng)常飲用，能夠起到增強(qiáng)體質(zhì)、抗疲勞的作用，同時(shí)加強(qiáng)鍛煉身體，科學(xué)合理的膳食，勞逸結(jié)合。如需用藥，或想要了解更多人參五寶茶的健康知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在醫(yī)師或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  01:34
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-04 38274次

• 骨折吃什么好

  骨折的病人吃些什么好，我覺得這個(gè)問題，在目前的社會來說不是很重要，因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在的生活水平，每天都可以喝奶，都可以吃到一些肉，吃到這個(gè)各種的蔬菜水果，基本上不存在營養(yǎng)不良，相反骨折以后，因?yàn)榕P床運(yùn)動量減少，骨折臥床6周，可能下床以后胖了，發(fā)現(xiàn)我們住院手術(shù)以后胖了，所以我們的這個(gè)飲食療法上，我認(rèn)為只要你不偏食，沒有特殊的癖好，正常飲食完全可以，當(dāng)然你說喝一些魚湯，骨頭湯，吃一些高鈣的飲食，有好處，但是在補(bǔ)的基礎(chǔ)上，適當(dāng)?shù)腻憻?，鍛煉你的左下肢骨折。那么上肢和右下肢加?qiáng)鍛煉，在鍛煉中、在運(yùn)動中正常飲食，我認(rèn)為是沒有問題的，但是對于一些別的病人，營養(yǎng)不良，比如一些老年人，比如一些腎透析的病人，低蛋白血癥的病人，貧血的病人，那么就應(yīng)該根據(jù)病情補(bǔ)充營養(yǎng)，缺鐵性貧血那一定要補(bǔ)鐵，低蛋白血癥的病人，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白，吃一些高蛋白的飲食，當(dāng)然高蛋白飲食過量，可能造成腎的損害，也是不同的病例，不同的情況，選擇不同的藥物和不同的飲食，大多數(shù)病人正常飲食完全可以。

  

  02:27
  張毅 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-01-23 21982次

• 骨折吃什么補(bǔ)品好
  對于骨折的病人，早期可以多吃一點(diǎn)高蛋白，高纖維素，高維生素的補(bǔ)品，從而有利于骨折的病人瘀血，腫脹的吸收，消退和營養(yǎng)的恢復(fù)，有利于骨折部位血運(yùn)的恢復(fù)和身體機(jī)能的恢復(fù)，有利于骨折的恢復(fù)。再就是骨折兩周以后，骨折斷端，瘀血，腫脹逐漸的吸收，消退，這時(shí)候可以適當(dāng)?shù)亩喑渣c(diǎn)含鈣高的補(bǔ)品，從而促進(jìn)骨折部位骨痂的生長，有利于骨折完全的恢復(fù)。所以骨折以后的病人早期可以多吃一點(diǎn)高蛋白，高纖維素，高維生素的補(bǔ)品，骨折后期可以多吃一點(diǎn)含鈣高的補(bǔ)品，從而有利于骨折的恢復(fù)。
  語音時(shí)長 01:13”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-14 6261次

• 肋骨骨折吃什么補(bǔ)品好
  患有肋骨骨折的病人，如果想通過飲食的途徑，來補(bǔ)充營養(yǎng)的話，那么可以吃如下幾類食品或者是藥品。第一、蛋白質(zhì)、維生素和膳食纖維的食物，常常推薦的有魚肉，瘦肉，牛奶，蛋類以及大量的新鮮綠色蔬菜和水果。在這里需要指出的是烹飪的過程中，一定要少鹽、少油，而且在使用之前要把表層的浮油撇去。第二、可以口服一些促進(jìn)骨折愈合的藥物，比如迪巧、仙靈骨葆等等。第三、可以吃一些相關(guān)的藥膳，比如在燉雞的過程中，可以加入田七或者是田七磨成的粉，這樣對于患者有著消腫止痛、活血化瘀、補(bǔ)虛勞的作用。
  語音時(shí)長 1:37”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-06 6005次

• 骨折吃什么補(bǔ)品好
  病情分析：骨折后保持正常營養(yǎng)即可，最主要的是要補(bǔ)充鈣質(zhì)。意見建議：注意骨折后不宜過多的吃骨頭湯，骨頭湯內(nèi)含有較多的脂肪。骨折愈合期間，應(yīng)以飲食清淡為主配合功能鍛煉，增加骨頭端的血量供應(yīng)，更有利于骨折的愈合。其次，適當(dāng)?shù)募∪忮憻捒梢源碳す钦鄣挠?，也可以起到保護(hù)的作用。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-08-01 1603次

• 手骨折吃什么補(bǔ)品好
  病情分析：手部骨折在早期患者盡量的就是清淡飲食，可以選擇大米粥，小米粥，蔬菜粥，面條一類的食物。到了中期或者是后期，患者可以多攝入一些肉類，魚類，蛋類或者是奶制品，豆制品等一類的食物。也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┡殴菧?，雞湯等食物，對于骨折的恢復(fù)能夠起到幫助。意見建議：手部骨折了之后，建議患者盡量的減少手部活動，不要過早的去玩手機(jī)或者是搬抬重物，盡量的就是多休息，以免影響局部的恢復(fù)。
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-06-10 1102次

• 肋骨骨折吃什么補(bǔ)品好
  患有肋骨骨折的病人，如果想通過飲食的途徑，來補(bǔ)充營養(yǎng)的話，那么可以吃如下幾類食品或者是藥品。第一、蛋白質(zhì)、維生素和膳食纖維的食物，常常推薦的有魚肉，瘦肉，牛奶，蛋類以及大量的新鮮綠色蔬菜和水果。在這里需要指出的是烹飪的過程中，一定要少鹽、少油，而且在使用之前要把表層的浮油撇去。第二、可以口服一些促進(jìn)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 1083次

• 骨折吃什么補(bǔ)品好的快
  骨折的患者在飲食中蔬菜的選擇中可以吃些芹菜，白菜，油菜，菠菜。水果方面主要有蘋果，橘子，大棗，獼猴桃，香蕉等。多吃含鈣豐富的食物，牛奶，豆類，含鈣較多及其制品也可。另外適當(dāng)?shù)腻憻挷拍苡兄趯@些鈣元素的消化和吸收。為了更快更好的促進(jìn)骨折愈合，骨折病人還應(yīng)根據(jù)骨折愈合的早中晚三個(gè)階段，根據(jù)病情的發(fā)展，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-27 1509次