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吃紅薯影響第二天血糖嗎

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醫生主講實錄

進食紅薯一般并不會引起第2天血糖的異常,而且如果是想要排查自身有無血糖異常的時候,在檢查之前的前3天,每天的碳水化合物的進食量也不能少于150克,否則容易會影響檢測的結果,紅薯如果是大量食用,可能會影響到餐后的血糖水平,當然指的是血糖異常的人。

而在血糖正常的人之中就算是大量食用紅薯,體內也會分泌相應的胰島素來將升高的血糖控制于正常范圍之內,所以一般不會影響進食之后的血糖水平,但是血糖異常的人就要控制進食紅薯的量。

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