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• 高血壓高血脂區別

  高血壓和高血脂是兩個疾病，完全不同的兩個疾病，高血壓是指血壓升高，血壓升高是動脈硬化的一個表現，一般在體檢測量血壓的時候，可以發現，那么血壓如果大于等于140/90，我們就叫做有高血壓，高血脂指的是血液中，血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，和膽固醇的升高，一般也是在抽血化驗的時候，才可以發現，那么高血脂也是一個，現在比較常見的一個疾病，但是高血脂和高血壓，雖然說不是同一種病，但是他們的病因，可能有共同之處，或者容易合并存在，因為可能高血壓高血脂，有共同的基因和遺傳的傾向，再有高血脂和高血壓，有共同的不健康的生活方式，比如說缺乏運動，過度地肥胖，過度油膩地飲食等等，都會導致高血脂和高血壓。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-01-22 7579次

• 如何預防高血壓高血脂

  高血脂和高血壓都是非常常見的疾病，高血脂是一種代謝性的疾病，表現為血液中膽固醇水平，低密度脂蛋白水平，或者甘油三酯水平的升高。高血壓是血壓的一個升高，它們之間并沒有直接的關聯。但是它們有共同的發病機制，都和遺傳先天性的因素有很大的關系，和年齡有很大的關系，再有都是生活方式病，也就是說，都是不健康的生活方式導致的。比如說包括運動量的減少，超重、肥胖，或者說是飲食過度的油膩等等。所以說高血壓和高血脂，如何預防呢，因為它們都屬于生活方式病，所以都要從健康的生活方式上去預防，要經常的運動、減肥，要低鹽、低脂的飲食，多吃蔬菜水果，清淡飲食，再有一個壓力不要太大，要保證睡眠等等，這些都是預防高血壓高血脂的措施。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-26 3367次

• 高血壓高血脂
  目前高血壓和高血脂患者是逐年遞增的，可能是由于生活節奏增快以及飲食方面發生了很大的變化所導致的。引起高血壓高血脂的原因主要包括進食鹽過多，每天鹽超過六克以上長時間將會出現血容量增加，鈉水潴留而引起血壓升高。建議低鹽飲食，每天鹽的數量控制在六克以內，如果心功能不全應該控制在四克以內。高血脂應該注意少吃油膩食物，少吃肥肉、排骨、魚籽、燒烤、臘肉、熏肉以及火腿腸等，盡量的不要吃紅肉，可以吃一些優質蛋白含膽固醇比較低的這些食物，比如海參，鮑魚，雞肉，魚肉等都可以。多吃一些蔬菜水果，適當參加一些運動也有利于控制血壓血脂。同時要戒煙戒酒，煙酒都是導致高血壓的危險因素。其他的要規律地服用降壓藥物和降脂藥物，這是非常關鍵的把血壓血脂控制達標。
  語音時長 1:31”
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2018-11-19 9384次

• 高血壓高血脂能吃藕粉嗎
  高血壓，高血脂患者平常是可以適當的吃一些藕粉，因為藕粉的營養物質非常豐富，它含有鐵，鈣，微量元素，還含有植物蛋白質，維生素等營養物質，有明顯的補益氣血，增強人體免疫力的作用，而且藕粉還具有增強食欲，促進消化的功能，對于高血壓和高血脂患者來說，也沒有明顯的副作用，所以高血壓和高血脂患者平常可以適當的喝些藕粉。高血壓，高血脂患者平常還要注意營養均衡，多吃一些含有維生素，纖維素，優質蛋白比較多的食物，比如像新鮮的蔬菜水果，五谷雜糧，還可以適當的吃一些瘦肉，魚肉，雞肉，而且要注意不要吃肥肉，動物內臟，還要少食多餐，避免暴飲暴食，養成良好的生活習慣，這樣有利于病情的控制。
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  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-02-24 2667次

• 高血壓高血脂能吃糖嗎
  病情分析：高血壓高血脂的患者一定要控制食物中糖的攝入和鹽的攝入，否則是容易導致血糖增高引起并發癥的。而且還要積極的應用藥物來進行對癥治療，包括降脂類的藥物和降壓藥。意見建議：患者在日常的生活中，一定要注意飲食起居的規律，避免熬夜和勞累，要增加運動量，每周做5~7天的運動，而且還要注意飲食的調理，要控制食物中膽固醇的攝入以及脂肪的攝入。
  孫麗紅 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-07-02 1203次

• 高血壓高血脂能吃藕粉嗎
  病情分析：對于高血壓高血脂的患者是可以適當的食用藕粉的，在某種程度上藕粉有著調中開胃、補血止血的功效。對于藕粉一般人群都是可以適當的食用的，無特殊禁忌人群。意見建議：對于高血壓高血脂的患者一定要注意低鹽低脂飲食，每日將食鹽的攝入總量控制在5克以下，除此之外，要注意戒煙戒酒，適當運動控制體重，平日里要注意按時規律服用降壓藥以及降脂藥，比如可以服用非洛地平、阿托伐他汀等。
  魏曉冬 主治醫師哈爾濱市第一醫院

  2023-08-24 1002次

• 高血壓高血脂能吃糖嗎
  建議患有高血壓、高血脂的患者，一定要注意少吃糖。飲食原則盡量要以低鹽、低脂、低糖、低膽固醇的飲食原則為主，同時生活要有規律，晚上不要熬夜，保證睡眠充足，同時注意勞逸結合，避免過度疲勞。另外還需要定期的去醫院做身體的檢查，及時監測血壓，還有血脂。如果有條件，可以做血黏度的檢查，不是很嚴重的情況下可以暫
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-20 549次

• 高血壓高血脂能吃糖嗎
  高血壓和高血脂患者可以適量吃糖，但需嚴格控制攝入量。糖是人體能量的重要來源，但過量攝入會導致體重增加，進而加重高血壓和高血脂的病情。對于高血壓和高血脂患者，攝入過多的糖分可能帶來以下不良影響：1、增加體重糖分攝入過多會導致熱量過剩，進而轉化
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-03-31 0次