加重胃食管反流病的因素，在臨床上主要有吸煙，飲酒，肥胖，不良的飲食及生活習慣以及精神心理因素等等，均可以加重胃食管反流病的情況。
對于胃食管反流病的患者，要注意保持良好的飲食及生活習慣，適當休息，避免過度勞累，保持心情愉悅，避免精神過度焦慮與緊張的情況。清淡易消化飲食，避免油炸，油膩，辛辣，刺激，生冷，過甜，過酸等不容易消化的食物，忌濃茶，煙酒，咖啡等等。少食多餐，避免過飽飲食及暴飲暴食的情況，避免餐后立即劇烈運動以及平躺。
加重胃食管反流病的因素有哪些
楊蜜蜜主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院 消化內科
2020-01-11 1602次
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胃食管反流病會有哪些癥狀胃食管反流病的癥狀可以很多。但最典型的癥狀最常見，大家比較常見、常常聽說的癥狀，主要是反酸和燒心，反酸是患者感覺到酸水。從食管下端往上涌的過程，酸水可以涌到胸骨后面，也可以涌到咽喉，甚至可以涌到嘴里吐出去，這就叫反酸。反酸是動態的過程，燒心是燒灼的感覺。這種燒灼的感覺，可以位于不同的部位，可以是上腹部的燒灼，可以是劍突后面的燒灼，也可以是胸骨后的燒灼，甚至可以到達咽喉、到達頸部這種燒灼，也就是在食管整個通道上，任何地方的燒灼的感覺，都可以稱之為燒心，這是它的最常見癥狀。其實胃食管反流病，還可以引起很多不為人知的，或者人們不熟悉的癥狀，包括胸痛。胸痛的癥狀，可以跟心臟病發作，也就說心絞痛發作，非常相似的癥狀。劇烈的胸痛位于胸部，有時候會放射到背部，也是發作性的癥狀，常常在夜間容易犯。患者往往是把它，當心臟病去診斷和治療，結果效果不好，這種就叫做反流性的胸痛。還有引起反流性的咽炎，一系列的咽炎癥狀都可以有，包括咽部的異物、燒灼、咽部有痰、輕度的咳嗽、清嗓，甚至會引起咽部的一些病變，比如聲帶白斑，或者聲帶的肉芽腫等等。還有的引起反流性的咳嗽、反流性的哮喘，那就是咳嗽的一系列癥狀。餐后咳嗽，反流的時候，造成嗆咳等等，一般都是慢性的。反流性哮喘，也可以跟我們看到的哮喘完全一樣的癥狀，發作性的胸悶氣短，發作性的喘息這些。但是哮喘往往沒有說對什么東西過敏造成哮喘，這是反流性哮喘。所以胃食管反流，可以有很多很多的癥狀，常見的就是反酸燒心。另外還有咽部氣道的癥狀，所以為什么反流病的癥狀，可以危害很多的部位，引起很多的問題。患者如果有方面的癥狀，應該加以注意。
02:57
胡志偉
副主任醫師中國人民解放軍火箭軍總醫院
2019-11-06 6736次
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胃食管反流病的飲食胃食管反流病的患者，在飲食上，主要是注意飲食的種類：第一，就是避免去攝取，影響胃食管括約肌功能的這個食物。第二，就是進食方式，需要去規范一下，更健康一些。首先來說哪一類食物更容易誘發反流：第一，是酒，經常的酒精的攝入，不管是哪種類型的酒。第二，是特殊的蔬菜，如韭菜、大蒜，這種比較辛味上火的這一類蔬菜。第三，油炸的、高脂飲食、肉類含量比較多的，大量的肉脂肪含量比較高的攝入，其次就是巧克力、甜食，含蔗糖和巧克力含量比較高的，這一類飲食，應該避免大量的攝入。其次，就是進食方式需要去調整：第一，就是需要七分飽，剛才說了不能暴飲暴食，進食要做到七分飽。第二，就是進食晚餐的時間，不能太晚，我們臨睡前三小時，最好不要進食。第三，就是晚上不要吃宵夜，這都是一個意思，就是入睡前三小時不要進食，當然喝水是排除在外面的，主要的是固體食物。
02:03
李妮矯
主治醫師中日友好醫院
2019-07-04 11389次
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胃食管反流病的危險因素有哪些？?一、一般來說在臨床上胃食管反流病的危險因素有以下一些方面，年齡、性別、基因、體重指數增加、過度飲酒、服用非甾體類抗炎藥物、服用抗膽堿能藥物、體力勞動、社會因素。二、新生疾病以及有家族史等，如抽煙、喝酒、大量喝咖啡、喝濃茶、食用巧克力、肥胖、飲食過飽、過度食用辛辣酸甜等刺激性食物、長期便秘、某些藥物刺激、精神因素、體位如身體屈曲、彎腰、頭低位、仰臥位等姿勢時腹帶加壓、季節氣候等多種因素都會加重食管反流。語音時長 1:43”
徐亞光
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-07-27 1981次
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胃食管反流病的危險因素有哪些？?胃食管反流病發病的危險因素包括患者年齡、性別，是否吸煙，體重指數是否增加，以及有無過度飲酒，是否存在長期服用非甾體抗炎藥、抗感染藥和抗膽堿能藥物。患者的體力勞動情況、社會因素、精神疾病及有無家族史等方面，比如說如果患者抽煙、喝酒、大量飲咖啡、濃茶和巧克力。病人存在肥胖、飲食過飽，過度食用辛辣、酸甜等刺激性食物、長期便秘、某些藥物刺激、精神因素，體位、身體前屈彎腰、頭低位仰臥、腹帶加壓、季節氣候因素等都會加重食管反流。語音時長 1:32”
王東梅
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-07-26 1888次
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加重胃食管反流病的因素有哪些病情分析：生活中如果食用咖啡，巧克力，脂肪含量高的食物，辛辣食物，酸性食物或者喝一些碳酸飲料，有可能會加重胃食管反流病的癥狀，日常生活中過于肥胖或者是經常吸煙飲酒也會加重胃食管反流。意見建議：出現胃食管反流，一定要注意調整生活方式，平時盡量不要吃容易引起胃食管反流的食物，晚上睡覺前兩個小時最好不要吃東西，睡覺的時候可以用稍微高一點的枕頭。
吳剛
主治醫師九江市第一人民醫院
2020-06-25 901次
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影響胃食管反流病的預后因素有哪些病情分析：影響胃食管反流病預后的因素主要包括飲食，不良的生活習慣等等，平時如果經常吃辛辣酸性的食物，脂肪含量高的食物，經常喝碳酸飲料，飲酒等等，有可能會使胃食管反流反復發作。意見建議：在恢復期間最好多吃一些富含膳食纖維的食物，盡量不要吃容易產生氣體的食物，也要減少胃內亞硝酸鹽和一氧化氮的形成。如果比較肥胖，要注意控制體重。
吳剛
主治醫師九江市第一人民醫院
2020-06-24 802次
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胃食管反流病的食管外癥狀有哪些食管外癥狀，是有反流物刺激和損傷食管以外的組織或器官所引起，如咽喉炎、慢性咳嗽和哮喘等。對于一些原因不明，久治不愈的上述疾病的患者，要注意是否存在未食管反流病，伴燒心和反流癥狀有提示作用。少部分患者，以咽喉炎、慢性咳嗽或哮喘為首發或主要表現嚴重的患者，會發生吸入性肺炎，甚至出現肺間質纖維化的情況。另
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-12-20 123次
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胃食管反流病的食管外癥狀有哪些胃食管反流病的食管外癥狀主要包括咽喉不適、慢性咳嗽、哮喘、胸痛以及睡眠障礙等。這些癥狀雖不直接涉及食管，但卻與胃食管反流病（GERD）密切相關，下面將詳細解釋這些癥狀及其與GERD的聯系。1、咽喉不適：GERD患者常感到咽部異物感、咽痛或聲
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-02-28 0次
