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哪些食物對感冒咳嗽好

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醫(yī)生主講實錄

富含水分和維生素的食物,有助于感冒咳嗽病情的緩解。

這些食物有新鮮的蔬菜和水果,水果有橙子,橘子,香蕉,蘋果,哈密瓜,梨等,它們有潤肺止咳的作用,富含各種維生素,可以提高身體的抵抗能力,有助于感冒病情的緩解。

辛辣刺激性油膩的食物,如辣椒,花椒,煎肉,火鍋等,會加重患者咳嗽咳痰的癥狀,盡量避免食用。

如果出現頭痛,鼻塞,流鼻涕,扁桃體腫大,可服用一些中成藥,如板藍根沖劑對癥處理,改善感冒的癥狀

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