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老人血壓低吃什么

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醫生主講實錄

老年人血壓低還是要看是什么原因引起的。

如果是營養不良或者是體位性低血壓導致的血壓低,這種情況主要多吃一些富含高蛋白的食物,例如雞蛋,牛奶,瘦肉等;也可以適當吃咸一些,一定要注意三餐規律的吃,加強營養。

如果是心力衰竭引起的血壓低,這種情況要清淡飲食,而且還要少食多餐,多吃一些新鮮的蔬菜,主食吃的精細一些,好消化的,例如米粥,面條等,平時一定要嚴格控制水和鈉鹽的攝入。

另外,如果老人血壓低是由于其他的消耗性疾病引起的,主要還是針對原發疾病治療,平時飲食也是注意加強營養,適當的補充優質蛋白,例如雞蛋,魚肉等,補充水和鈉鹽。

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