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醫(yī)生主講實錄

在臨床上月經(jīng)期是可以吃桂圓干的。桂圓當中含有很多糖類的物質(zhì),同時含有維生素,所以在月經(jīng)期間食用桂圓對患者是有一定好處的。

月經(jīng)期間可以吃一些溫性的食物,避免吃一些辛辣刺激、寒涼、生冷、油膩的食品,同時在月經(jīng)期間應(yīng)該注意休息、避免勞累,不要碰過于冰冷的食物,如果食用寒性的食物可能會導(dǎo)致血行不暢,出現(xiàn)小腹部墜脹疼痛甚至痛經(jīng)難忍。

以上內(nèi)容僅供參考

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