來月經期間是可以吃橘子的，桔子味甘酸，性溫，歸于肺經，具有一定的藥用價值。橘子還具有開胃止渴潤肺的功效，桔子口感好，營養豐富，含有豐富的維生素C和檸檬酸，可以增強抵抗力，達到美容的作用。
月經期間由于出血，抵抗力差，吃含有豐富維生素C的橘子，可以適當增強抵抗力，但是不可以吃太多，可以用溫水浸泡一下，這樣溫和，減少胃腸道的刺激，避免由于吃得太涼，導致經血不暢，引起胃痛或腹痛等不適。
月經來了能不能吃橘子
徐莉主治醫師
棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院） 婦科
2020-05-21 2023次
為你推薦
-
孕婦能不能吃秋葵孕婦是可以吃秋葵的，孕期的各個時期都是可以吃秋葵的。秋葵的好處很多，秋葵的蛋白質、半聚糖含量非常豐富，孕婦經常食用能幫助消化、增強體力、保護肝臟、調整胃腸功能。秋葵還含有鐵、鈣、糖類等多種營養成分，含鈣量非常高，可以增強體質、美容養顏，有預防貧血的效果。秋葵屬于低能量食物，既促進消化、增強體力、調節胃腸，又不增加體重，沒有直接的降糖和升糖的作用。所以，對糖尿病的孕婦來講，也是有一定的保健作用的。但是，秋葵屬于涼性，腸胃虛寒、腸胃功能不佳、經常腹瀉的孕婦不能多食，要適當的補充。
01:29
李少英
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-11-24 3001次
-
痛風海帶能不能吃海帶對于痛風病人來講，它應該不算是一個高嘌呤飲食。在我們的痛風的食物健康建議表里面，它實際上是屬于低嘌呤的，痛風的病人建議吃的就是我們的低嘌呤的這一類的食物。所以說海帶我們是可以吃的。但是我們用海帶煨湯，比如海帶排骨湯，里面的嘌呤就比較高了，這個就是不能吃的。所以我們可以吃里面的海帶，也可以吃里面的瘦肉，但是我們不要去喝海帶排骨湯。
01:17
陶燕
副主任醫師湖北省新華醫院
2018-12-06 32026次
-
來月經能不能吃橘子月經的時候是可以吃橘子的，但是要求橘子是常溫的，不能從冰箱里拿出來直接吃，涼的橘子有可能會刺激子宮，導致子宮收縮經血排出不通暢，引起痛經。吃適量的橘子，不要過量，否則容易導致上火，橘子營養豐富，含有維生素C，多種礦物質，微量元素，也可以為機體提供營養，增強體質。在來月經的時候，不要吃辛辣，刺激性，涼的食物，在飲食方面也需要注意衛生，盡量少吃路邊攤或者不吃，如果食物不衛生導致腹瀉也會影響月經的。語音時長 01:09”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-05-11 3907次
-
月經來了能不能吃黑豆女性在月經來潮以后通常是可以吃黑豆，這是因為在月經來潮期間吃黑豆并不會對女性的月經血排出造成不良影響。吃黑豆只是為了補充身體內的植物蛋白，但是卻不會對女性的卵巢功能和子宮內膜脫落造成太大的影響。所以，無論是在月經來潮期間，還是在非月經期間，其實都可以吃黑豆。同時對于想要備孕的女性，在月經干凈以后還可以繼續吃黑豆直到卵子排出，因為吃黑豆具有一定的調理排卵功能的作用。同時還建議這類女性要提前服用葉酸，來預防胎兒神經血管的畸形。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:10”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-05-14 6793次
-
月經來了能不能吃橘子病情分析：月經期間是可以吃橘子的，但是需要注意不要吃太多，如果吃太多的橘子就會容易上火，因為橘子是富含維生素的水果，所以適當的吃一些橘子對經期痛經的情況會有所緩解。意見建議：在月經期間注意飲食要清淡，不要吃比較辛辣的食物，也不要吃太多的甜食，可以吃一些溫和性的食物，適當的多吃一些蛋白質，肉類，蛋類有利于補充營養，提高免疫力。
田亞麗
副主任醫師朝陽市中心醫院
2020-06-28 1103次
-
來月經能不能吃橘子病情分析：在來月經的時候是可以吃橘子的，吃橘子不會對月經產生影響，但是吃橘子也要適量不要過量，否則容易導致上火，吃橘子也可以為機體提供維生素，多種礦物質，增強體質。意見建議：女性在來月經的時候，吃水果方面一定要注意，不能吃涼的。否則會影響月經，導致痛經。多休息，適當的活動。
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-06-26 1103次
-
月經來了能不能吃橘子是可以吃的。首先橘子是溫性的食物，另外橘子中含有豐富的氨基酸及維生素等營養物質，對身體健康是有一定幫助的。在月經期間，女性一定要注意勞逸結合，避免從事重體力勞動，避免長時間站立。另外在此期間，建議女性養成良好的衛生習慣，內褲要勤換洗，衛生巾
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-03-07 0次
-
來月經能不能吃橘子來月經期間是可以適當的吃橘子的，因為橘子中含有豐富的維生素。但是患者在月經期間不可以吃辛辣刺激性的食物，不可以吃生冷過硬的食物。同時也要注意氣候的變化，不能著涼。另外，在月經期間，建議女性適當的多喝一些白開水，促進新陳代謝。同時，也要保證充
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-03-07 0次
