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• 失眠嚴(yán)重怎么治療

  我們應(yīng)找嚴(yán)重失眠的原因，看是不是由于一些功能性的或者器質(zhì)性的病變。功能性病變包括焦慮、抑郁等情況。器質(zhì)性病變包括像腫瘤患者由于腫瘤轉(zhuǎn)移所帶來的劇烈的疼痛、軀體嚴(yán)重疼痛等情況。功能性病變可以吃一些比較強(qiáng)的藥物，來改善我們睡眠。如果是由于器質(zhì)性病變引起嚴(yán)重失眠，那我們要對器質(zhì)性病變進(jìn)行處理。如果是由于抑郁或者焦慮引起的，我們不僅要改善睡眠，我們還要治療抑郁跟焦慮的情況。除了常用的安定類藥物以外，還有很多新型的、副作用比較小的藥物、包括中藥也可以幫助我們改善睡眠的質(zhì)量。除了藥物以外，我們還可以采用物理治療的辦法改善睡眠。我們應(yīng)規(guī)范生活習(xí)慣、改善生活規(guī)律。例如下午適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動、不在臥室里面吃飯、適當(dāng)?shù)芈犚恍┦婢彽囊魳返葘τ谒哂泻苤匾淖饔谩?/div>

  

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  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 2375次

• 嚴(yán)重失眠怎么治療

  普通的失眠我們經(jīng)過對癥處理，調(diào)整以后可以收到效果，影響不大，嚴(yán)重的失眠，就要很重視這個問題。嚴(yán)重的失眠對機(jī)體的妨礙很大，應(yīng)該找到原因，是情緒性的疾病，還是全身性的疾病，還是惡性疾病造成的，找到原因以后，對因治療，才能收到好的效果。同時還要予以對癥的處理，安眠、鎮(zhèn)靜，以及治療他的原發(fā)病等等，綜合的措施以后，才能收到臨床效果。簡單的處理，濫用安眠藥效果不好，浪費(fèi)資源還有副作用。所以對于嚴(yán)重的失眠來說，一定要請專業(yè)醫(yī)師診斷清楚以后，采取綜合措施，才能收到好的效果。

  

  01:16
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-04 10792次

• 失眠怎么治療
  首先，建議白天睡覺的時間不要過長，最好不要在下午四點(diǎn)以后來進(jìn)行睡覺，不然的話到了晚上就沒有困意了。晚上的時候可以讓身體的體溫適當(dāng)?shù)脑龈撸热缯f可以進(jìn)行至少十五分鐘的桑拿或者是熱水浴，而且在睡覺的時候不要思考太多的問題，因?yàn)樗X的時候就是我們放松的時候了，可以嘗試一下放松的方法，可以選擇肌肉放松方法，功能反饋方法，瑜伽功能等。上床后可以先晃動放松一條腿，然后幾次慢速的深呼吸，再放松另一條腿，進(jìn)行幾次慢性的深呼吸，而且可以聽一些輕音樂，或者是睡覺前可以喝一杯溫的牛奶，這種情況下都是可以的。
  語音時長 1:16”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-17 1349次

• 失眠怎么治
  失眠的治療原則，要積極治療原發(fā)病，通過心理行為治療，藥物治療等改善失眠的情況，失眠是指對睡眠時間和質(zhì)量不滿足，并影響日間社會功能的一種主觀體驗(yàn)，常表現(xiàn)為入睡困難，睡眠質(zhì)量下降和睡眠時間減少，記憶力注意力下降等，影響患者日間生活及工作。失眠的原因可分以下幾個方面：一，心理因素，經(jīng)歷急性應(yīng)激或生活實(shí)踐后，出現(xiàn)一過性興奮，焦慮精神緊張等；二，生理因素，年齡增大、疲勞、過饑、過飽、性興奮等；三，遺傳因素；四，環(huán)境因素；五，生活習(xí)慣因素；六，藥物因素；七，疾病因素；首先要找出失眠的病因，根據(jù)病因合理的治療。
  語音時長 1:36”
  趙微 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-11 3674次

• 失眠怎么治
  失眠的治療，分為幾個方面。首先醫(yī)生可以通過睡眠日志，來了解睡眠的問題，進(jìn)行一些健康方面的疏導(dǎo)和教育，然后通過改變睡眠的習(xí)慣，從而改變失眠。另外很多病人失眠可能是由于一些焦慮，抑郁，這要專業(yè)的大夫做判斷和治療。
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 2202次

• 怎么治失眠
  當(dāng)身體出現(xiàn)失眠的臨床情況，考慮是精神壓力過大、熬夜以及植物神經(jīng)功能紊亂等引起的毛囊代謝異常表現(xiàn)癥狀，建議到醫(yī)院詳細(xì)的體格檢查，可以考慮進(jìn)行安全營養(yǎng)神經(jīng)的方法進(jìn)行治療，比如刺五加口服液，棗仁安神補(bǔ)腦液。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2018-12-18 2101次

• 怎么治療失眠
  失眠通常是生理因素或者神經(jīng)衰弱、焦慮癥等病理因素導(dǎo)致，需要通過一般治療以及藥物治療進(jìn)行醫(yī)治。一、生理因素：如果在短時間內(nèi)，患者情緒比較焦慮，或者來自生活以及工作的壓力比較大，有可能會影響到患者正常睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致睡眠時間減少，是一種正常的生理現(xiàn)象，不需要太過擔(dān)心，可以適當(dāng)?shù)耐獬龌顒右约奥糜危兄诰徑?/div>

  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-06-20 0次

• 胃癌怎么治愈
  胃癌是起源于胃黏膜上皮的惡性腫瘤，胃癌可發(fā)生于胃的任何部位，其中半數(shù)以上發(fā)生于胃竇部，胃大彎、胃小彎及前后壁均可受累。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 150次